2020. május 24., 2019. október 21. | Mariana Marin
Tartalomjegyzék
Örömet és elégedettséget érzünk, amikor valamit megteszünk a testünk valamilyen módon jutalmazza, amit meg kell ismételnünk. Arról szól a jutalmazási rendszer a neurotranszmitterek közvetítik. Az esettől függően exorfinok vagy endorfinok vehetnek részt. Ez a rendszer három részből áll:
- Érzelmi: kapcsolódik a „jutalom” által keltett élvezethez vagy a „büntetés” ellenszenvéhez.
- Motivációs: a jutalmat generáló ingerhez kapcsolódik - e cselekedetek ismétlését váltja ki - vagy a büntetés elkerülését.
- Kognitív: kapcsolódik az e cselekvésekből származó tanuláshoz
Az emberi evolúció során ez a rendszer alapvető volt a túlélés hála annak, hogy ösztönzést és jutalmat nyújt az olyan tevékenységekért, mint például az élelmiszer keresése, a szaporodás, a menekülés bizonyos veszélyek elől stb. Ily módon biztosított a faj megőrzése.
Az endorfinok jelentősége ...
A jutalmazási rendszer a következőkből áll idegsejtek . Stimulálják is, minden alkalommal, amikor generáló tevékenységeket hajtunk végre érzéki öröm. Vegyszerek és neurotranszmitterek szabadulnak fel. Az evés, az éhség és szomjúság csillapítása, a szex, a testmozgás és a nevetés csak néhány olyan tevékenység, amely ösztönzi jutalmazási rendszerünket, jólét és elégedettség érzetét kelti bennünk. Ez a endorfinok. Így a testünk azt mondja nekünk, hogy meg kell ismételnünk őket.
Amellett, hogy a fájdalomcsillapító hatás, elégedettséget és jólétet nyújtanak számunkra, az endorfinok felelősek olyan funkciókért, mint pl Óvja testünket az éhségtől az elhúzódó táplálékhiány idején a túléléshez szükséges alapvető tevékenységekkel szembeni stimuláció révén: ételhez és étkezéshez. Ezért az endorfinok a testben termelődnek és szükségük van rá. Innen ered a neve: ’’ endo ’’ jelentése belül .
Az öröm és a motiváció, hogy megismételjük azokat a cselekedeteket, amelyek stimulálják ezt a rendszert, bizonyos problémákat okozhat. Annak ellenére, hogy bizonyos emberek genetikailag hajlamosabbak lehetnek a függőségre, a túlzott stimulálása megváltoztathatja működését és függőséget válthat ki.
Most már biztosan átélhette ezt az öröm és elégedettség érzését, amikor elfogyasztott egy kis tejterméket vagy kenyeret. Ez a tapasztalat az endorfinokhoz hasonló anyagok előállításának köszönhető, az úgynevezett exorfinoknak. De ezeket, az endorfinokkal ellentétben, nem a testigény hanem valaminek a következtében keletkeznek, amit megeszünk. A testen kívüli ügynök. Innen ered a neve: ’’ exo ’’ jelentése kívül .
Mik azok az exorfinok?
Az exorfinok, mint már említettük, analógak azokkal endogén neurotranszmitterek, vagyis maga a szervezet termeli őket. De ezzel szemben az exorfinokat valami testen kívüli termeli. Különösen a egy élelmiszer peptid-összetétele, vagyis a fehérjék fajtája szerint. Ebben az esetben ez a bélben történik ezen élelmiszerek emésztési folyamata során.
1981-ben fedezték fel az exorfinokat. Christine Zeidrou, a a fehérjék peptid emésztése mivel a kazein - a tejfehérje és a glutén - búzafehérje - megszerezhető opioid peptidek . A hormonális hatás és néhány ópium-eredetű anyaghoz hasonló hatások, mint például a heroin és a morfin. Ez azt jelentette ösztönözte jutalmazási rendszerünket .
Hogyan termelődnek az exorfinok?
Valahányszor ezt a finom finomságot fogyasztjuk sajttal és kenyérrel, megtapasztalhatjuk az opioid hatásait: örömöt és jólétet. Ha glutént és kazeint tartalmazó ételeket fogyasztanak, az emésztés során a belekben termelődnek opioid peptidek az ezekben az ételekben jelenlévő fehérjék emésztésének köszönhetően. Ezeket a peptideket ezután az opioid receptorok detektálják, elosztva a test olyan részein, mint a tüdő, a nemi szervek, a belek és az idegrendszer. A már említett hatások ekkor jelentkeznek: az ismétlés ösztönzése az elfogyasztás, mert sok elégedettséget jelentenek számunkra . Ezért az exorfinokat tartalmazó ételek olyan élelmiszerek, amelyeket az emberek nagyon nehezen hagynak fel. Megfordulnak függőséget okoz, és úgy érzi, hogy a tested kéri őket . Például nem tudja elképzelni, hogy reggelizik egy darab kenyér, bagel, gabonafélék, sajt vagy tej nélkül.
Mit csinálnak az exorfinok a testemben?
A kazeinből származó exorfinokat nevezzük kazomorfinok és a búza esetében hívják őket gluteomorfin . Ezeknek sok köze van az étel gazdag ízéhez, és hormonokként vagy neurotranszmitterként viselkedhetnek. Tanulmányok szerint a casomorphinok esetében a véráramban találták őket. Ez azt jelenti, hogy ezek a peptidek ellenállnak a bél proteázainak - azoknak, akik felelősek e fehérjék emésztésének lehetővé tételéért -, és ennek eredményeként átjuthatnak a bélsor és pontosan úgy felszívódnak, mint az opioid peptidek. Mindezt anélkül, hogy bármilyen degradációt szenvednének. Aztán átlépik a vér-agy gát -gátja a nagy sűrűségű sejteknek, amelyek felelősek az anyagok átjutásának korlátozásáért a véráramba - és akkor lehet zavarja a hasnyálmirigy működését mivel az exorphinokat a bélben elhelyezkedő azonos típusú receptorok képesek kimutatni.
Meg kell jegyezni, hogy ahogy az opioid receptorok helye a testben változik, ugyanannak az opioidnak a hatása attól függően változik, hogy melyik receptorhoz kötődik. Úgy tűnik, hogy mindez attól függ, hogy a kapcsolat a testben vagy az agyban található receptorral történik-e. A bélben található receptorokhoz kötődő exorfinok általában olyan hatásokkal járnak, mint a csökkent motoros aktivitás, csökkent fájdalomérzet, a hormontermelés és a szexuális vágy elnyomása, székrekedés és vízvisszatartás kiváltása.
Exorfinok az agyban
Másrészt az exorphinok agyi szintre gyakorolt hatását nem lehet figyelmen kívül hagyni. Még inkább, ha sokkal magasabb exorphin-szintet észlelnek a skizofrén betegeknél és az autizmussal élő gyermekeknél. Egy patkányokon végzett vizsgálat szerint az exorfinok agyukban ugyanazokat az agyi régiókat serkentik, amelyeket a skizofrénia és az autizmus stimulál és érint. A rosszul emésztett peptidek - átalakítva exorfinokká - egyszer átjutnak a bél- és vér-agy gáton figyelmeztesse az immunrendszert. A test bármely pontjára kerülhetnek, beleértve az agyat is. Ha egy agyi receptor kimutatja az exorfint, az elősegíti az energiafelhasználást, elősegíti a reaktivitás és a hiperaktivitás impulzusát, és ez mentális rendellenességet okozhat.
Tejtermékek és azok hatása a szomatosztatinra
Kaszomorfinok, inzulin és szomatosztatin szekréciót váltanak ki és a morfinéhoz nagyon hasonló hatásuk van.
A szomatosztatin egy fehérjehormon, amelyet a hasnyálmirigy sejtjei termelnek. Feladata a glikémiás szint szabályozása, az inzulin, a glükagon termelésének gátlása, a növekedési hormon -GH, STH vagy Szomatotropin szintézise és/vagy szekréciója, valamint a pajzsmirigyhormon tirotropint felszabadító hormonra adott válasza. Ha a szomatosztatin termelésében változások tapasztalhatók, károsodás keletkezik a szénhidrátok metabolizmusában. Ennek egyik módja a szomatosztatinómák - ezt a hormont szekretáló daganatok -, amelyek cukorbetegséghez, kolelithiasishoz, steatorrhea-hoz és hypochlorhydria-hoz társulnak.
Például a kazomorfinok előállítása nagyon hatékony lehet. Elég két evőkanál tejet bevenni, hogy elegendő exorfin keletkezzen fiziológiai hatások előidézésére. Logikus elgondolkodni azon, hogy ez az étel miért termel ennyi exorfint. Ez egy csecsemő első étele, elengedhetetlen a növekedéséhez és fejlődéséhez. Ez az egyetlen célja. Ezért az enzim előállítása, amely lehetővé teszi emésztését, genetikailag le van programozva ha a laktációs időszak lejárt. De hála a az állatok háziasítása, a tehéntej-bevitel az átlagos felnőtt étrendben jelentősen megnőtt, és az ebben a tejben lévő opioidok, tízszer erősebbek mint az emberi anyatejé.
- Szakértő rámutat, hogy az egészséges táplálkozás, a mozgásszegény életmód elhagyása és a magas vérnyomás szabályozása kulcsfontosságú
- Guerrero State Cancer Institute - A mediterrán étrend, kulcsfontosságú a rák megelőzésében
- Munkavállalói étrend, kulcsfontosságú, hogy a vállalat produktívabb legyen
- Guerrero State Cancer Institute - A mediterrán étrend, kulcsfontosságú a rák megelőzésében
- A disszociált étrend a legfontosabb, hogy ne keverjük össze