Az utolsó napokban Kim Kardashian új képet mutat hogy miután megszülte második gyermekét és szigorú diétát követett, kevesebb görbéje volt, mint rajongói szokták. Nyilván a társasági ember több mint harminc kilót fogyott volna szülés után és most kiderült a trükkje.

étrendje

És tudni kell, mit eszik Kim naponta, követve híres Atkins-diétája (nem mindenki tapsolta meg ezt a stratégiát a fogyásért, légy óvatos) ez valami valósággá vált a GQ-ban készített interjújának köszönhetően, amelyet a Variety visszhangoz.

A napi társasági menü, mit soha ne haladja meg az 1800 kalóriát, azzal fejeződik be kiképzés kifejezetten annak érdekében, hogy hangot adjon a legmakacsabb testrészeknek és a bevitelnek folyadékok (főleg vizet), amely segít a fogyásban.

De, Mit eszik Kim egy normális napon az Atkins-diéta alatt?

Reggeli

Kanye West felesége számára erőszakkal kezdődik a nap. A lemezből áll tojásrántotta, pulykakolbász és füstölt Gouda sajt. Minden elkészül alig 120 gramm görög joghurttal, egy harmadik csésze friss áfonyával.

Délelőtti snack

Kim evés előtt és az étkezések közötti nassolás iránti igény kielégítésére kielégít valamit étcsokoládé cseresznyével. De nem akármelyik márka, ebben az esetben Atkins Harvest Trail termékeihez (a diéta márkájához) és egy legtáplálóbb dióbárhoz kell folyamodnia.

Étel

Gyakorlatokkal teli nap után, Khloé Kardashian-nál vásárolva, és vigyázva a kis Szent és Északra, Kim az asztalhoz áll, amelynek menüje: mészcsirke, feta spenót saláta és semmi más.

Falatozás

Az ilyen tömör menü ebédidőben való magyarázatát azért magyarázzák, mert nem sokkal később Kimnek szeszélye van a teaidőben. Gazdag sárgarépa és négy teáskanál hummus várnak rád.

A nap erőteljes befejezéséhez Kim vacsora (mindig ezen a diétán) áll citromhal kakukkfűvel finom zöldbab kíséretében kevés olajjal megdinsztelve.

Eredmény? Napi menü: 1504 kalória. Vajon ez a trükk a sikerének skálán?