A napi stressz, valamint a test belső órájának megzavarása növelheti az anyagcsere-rendellenességek, köztük az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát - derül ki a Society for Endocrinology éves konferencián bemutatott tanulmányból, amelyet Brightonban (Egyesült Királyság) tartanak.
Ezek az adatok egereken azt mutatják, hogy a környezeti stressz a testóra normál működésének változásával együtt befolyásolhatja az étel bevitelét, elősegítheti a súlygyarapodást, és hosszan tartó hatással lehet a stresszválaszokra.
Ez segíthet megmagyarázni, hogy a műszakos munka, a sugárzavar és az idült stressz miért okozhat anyagcserezavarokat, valamint kiemelheti a terápiás célpontokat a jövőbeni kezelésekhez.
A modern társadalomban a mindennapi stressz előfordulása összefüggésben van az anyagcsere-betegségek, például a cukorbetegség és az elhízás kialakulásával. Ezek a betegségek gyakoribbak azoknál az embereknél is, akik normális testórájukban zavarokat tapasztalnak, például a műszakban dolgozók.
A test belső órája, vagy a cirkadián ritmus egy természetes 24 órás ciklus, amely szabályozza a hormonokkal, az alvással és az étkezéssel kapcsolatos folyamatokat, amelyek elengedhetetlenek a jó egészséghez és külső tényezők befolyásolhatják.
A külső stressz a stressz hormon, a kortizol felszabadulását indukálja, hogy az energia-anyagcserét egy vélt harci vagy menekülési helyzethez igazítsa. A kortizol szintjét a nap folyamán biológiai óránk is szabályozza.
A cirkadián rendszer és a stresszválasz közötti kapcsolatot rágcsálókban nagyon jól jellemzik, de a stressz közötti kölcsönhatás ennek az interakciónak a vizsgálatához Henrik Oster professzor és munkatársai a németországi Lübecki Egyetemen egerek felhasználásával végeztek kísérleteket, genetikai változásokkal testük órarendszerének különböző részei.
A társadalmi stressznek kitett egerek, amelyekben a hím állatokat ismételten egy ismeretlen és domináns hímnek tették ki, megnövekedett stressz-válaszok adódtak, amelyek a stressz expozíciójának napszakától függtek.
Más kísérletek azt mutatták, hogy ezek a stresszválaszok a test órarendszerétől függenek, és hogy a táplálékfelvételt és a testsúlyt nagyobb valószínűséggel befolyásolja hátrányosan az inaktív fázisában fellépő stressz (napközben egér esetén, éjszaka embernél).
Az ismételt stressznek való kitettség szintén hosszú távú alkalmazkodást eredményezett a stressz rendszer reakciókészségében, amely hátrányosan befolyásolja az anyagcserét.
"Kimutattuk, hogy a stresszválaszok a napszaktól függenek, a test belső órája befolyásolja őket, és kölcsönhatásban negatívan befolyásolhatják a táplálékfelvételt és a testsúlyt az anyagcsere-rendellenességekre való hajlamra - magyarázza Oster professzor - Ezek az adatok arra utalnak, hogy alábecsült tényező a krónikus stressz általános egészségi állapotra és jólétre gyakorolt hatásának értékelésében ".
A kutató most azt tervezi, hogy tovább elemzi a test óra-stressz kölcsönhatásának molekuláris célpontjait azzal a céllal, hogy azonosítsa azokat a mechanizmusokat, amelyek befolyásolják az anyagcserét, és hogyan lehet ezeket a káros egészségügyi hatásokat ellensúlyozni.
Míg a rágcsáló vizsgálatok hasznos és hatékony modellt nyújtanak ennek a rendszernek a kivizsgálására, klinikai vizsgálatokra lenne szükség ezen hatások megerősítéséhez az embereknél.
"Bár rágcsálóknál ezek az adatok néhány mechanikus magyarázatot adnak a műszakos munka és a krónikus stressz negatív hatásaira az emberekben, ami arra utal, hogy mind az időzítés, mind a stressz szint fontos tényező a metabolikus betegség kialakulásában." - magyarázza Oster professzor.
"A rendszer további kutatása ajánlásokat vezethet a jobb munkaidő, a stresszes találkozók és a pihenés érdekében, amelyek növelhetik a termelékenységet és javíthatják az életminőséget, csökkentve a stresszel kapcsolatos gondozásból fakadó gondozás anyagi terheit. Munka".
- Az elhízás így növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát
- Egy élelmiszer-adalékanyag az elhízás és a cukorbetegség nagyobb kockázatával jár
- A koleszterin és a trigliceridek jobban megjósolják a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát, mint az elhízás
- Részt vettünk a Spanyol Orvostudományi Társaság elhízásról, cukorbetegségről és táplálkozásról szóló XIV
- Mindig nem otthon eszel. Legyen óvatos, mit rendel, mert ez növeli az elhízás kockázatát