ESZTETIKAI ÉS MŰANYAG MŰTÉT Klinika VALENCIÁBAN

MELL ESZTÉTIKAI MŰTÉT

TEST ESZTETIKAI MŰTÉT

ARC ESZTETIKAI MŰTÉT

INTIM ESZTÉTIKAI MŰTÉT

ESZTÉTIKAI ORVOSI KEZELÉSEK

  • Orvosi felszerelés
    • Aranzazu Pérez Plaza
    • Cristhian Klenner Munoz
  • Felszerelés
  • A folyamat lépésről lépésre
  • Utazási és kozmetikai sebészet
  • Humanitárius segítségnyújtás

divatos

Ismerje meg Birchert, az új divatos szuper reggelit egyetlen tálban

  • Írta: Equipo Klenner & Pérez-Plaza
  • zsírsavak, egészséges ételek, antioxidánsok, zab, nyírfa, tál, egészséges étel, reggeli, nyírfa reggeli, nyírreggeli, diófélék, goji, egészséges, szénhidrátok, magnézium, ásványi anyagok, kakaóhegyek, virágpor, növényi fehérjék, magvak, kakaóbab, szuperétel, vitaminok

A szuperélelmiszerek napjaink rendje, amire képesek biztosítja az összes szükséges tápanyagot egyetlen bevitelben. Ennek következtében a napi vásárlási idő előnye anélkül, hogy egészségét vagy zamatát elveszítené. Így ebből a feltételezésből kiindulva nyírfa reggeli születik. A legújabb egészséges trend, amely egyetlen tálban kínálja a táplálkozás szempontjából legteljesebb reggelit.

De mi is valójában a nyírfa?

Mind a reggeli kávé kíséretére, mind pedig annak pótlására, a bircher reggeli növényi fehérjéket és esszenciális zsírsavakat biztosít az őket alkotó diókon és magokon keresztül. Mivel például a zab gazdag magnéziumban és szénhidrátokban, miközben felébreszti az elmét és feltölti energiával. Ezenkívül a szezonális gyümölcs tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal, amelyek nélkülözhetetlenek kezdje a napot fényesen, könnyedén és lendületesen. Ennek megerősítéséhez adhat hozzá egy superfood extrát Goji bogyók, pollen vagy kakaóbab formájában. Minden antioxidáns, remineralizáló, stimuláló és helyreállító erővel, amelyet képesek biztosítani.

Recept saját nyírfájának elkészítéséhez

És mivel elérted ezt a pontot, és biztosan meggyőzted magad, hogy nyírfa reggelivel kezdd a napot, íme egy egyszerű recept az elkészítéséhez. Meg kell:

3 evőkanál zabpehely vagy bármilyen választott pehely (hajdina, bulgur, köles stb.).

4 evőkanál növényi vagy állati tej.

Agave, juhar vagy rizs melasz szirup édesítéshez.