Bár nem ösztönözzük a kannabisz használatát, igaz, hogy sokan használják a marihuánát. Sokan ki akarják üríteni testükből a marihuánát bizonyos okokból, a leggyakoribb a drogteszt egy munkához.

módszerek

Ez a teszt általában vizeletvizsgálatot tartalmaz a metabolitok koncentrációjának mérésére. Marihuána fogyasztásakor a tetrahidrokannabinol (THC) metabolit szintje nő és sok tényezőtől függően különböző ideig maradnak a tested zsírszövetében.

A gyógyszerek testének megtisztításának folyamata méregtelenítés néven ismert, és több naptól több hétig is eltarthat.

Még akkor is, ha nincs munkahelyén kábítószer-teszt, sok ember kíváncsi arra, hogyan méregtelenítse testét a marihuána használata után.

Íme nyolc módszer, amelyek segítenek megszabadulni a marihuánától a szervezetből.

1- Kreatin.

A kreatin olyan termék, amelyet étrend-kiegészítő üzletekben találhat, és amelyhez nincs szüksége vényre. Felgyorsítja a méreganyagok eltávolításának folyamatát. Bár a dózis az egyén méretétől függ, sok ember napi körülbelül 100 mg-ot szed a teszt vagy a méregtelenítés előtti két-három napban.

2- Víz.

Testét hidratálni kell a toxinok eltávolítása érdekében. Ügyeljen arra, hogy igyon sok vizet, mert ez felgyorsítja a vizeletet és elősegíti a méreganyagok kiürülését a szervezetből. Az ajánlott egy liter víz a nap folyamán egy hétig.

3- Áfonyalé.

Az áfonya segít megszüntetni a felesleges nátriumot és vizet. Természetes vízhajtó. Naponta két nagy pohár fogyasztása ajánlott.

4- Szauna.

A szaunában történő izzadás a marihuána maradványok eltávolításának egyik módja lehet. Kevésbé hatékony módszer, mint a vizelet vagy a széklet, de a méregtelenítés bármilyen formája, akár minimális is, segít nekünk.

5- Alkohol.

Ha alkoholt fogyaszt, felgyorsítja a méregtelenítési folyamatot, mivel az alkohol vizelethajtó. A teszt előtti napokban napi egy-két sör elegendő lesz. Az alkohol megjelenik a tesztben, ezért győződjön meg róla, hogy nem befolyásolja.

6- ecet.

Bár az ecet savtartalma miatt segíthet a marihuána maradványok eltávolításában, nem szabad megfeledkezni arról, hogy nagy mennyiségben történő fogyasztása nagyon káros lehet a szervezetre.

7- Zöld tea.

A tea természetes méregtelenítő. Győződjön meg róla, hogy naponta inni pár csészét. Támogatja a májat ebben a folyamatban, és nagy mennyiségű elektrolitot, antioxidánsokat és C-vitamint biztosít Önnek. Ezzel fokozza az anyagcserét, és gyorsabban és természetesebben méregteleníti testét.

8- Képzések.

A sportolás az egyik legjobb fogadás, hogy megszabadítsa testét a marihuána toxinjaitól. A magas testzsírszinttel rendelkező emberek hosszabb ideig tárolják a THC-t a zsírsejtekben, ami megnehezíti azok eltávolítását.

Kombinálnia kell az erőgyakorlatokat az aerob gyakorlatokkal, például a futással vagy az úszással. Ez az egyik leghatékonyabb módszer a toxinok természetes eltávolítására, és javítja az egészségét is.