Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Az összeg a fehérrépa kalória, 31,60 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm fehérrépa energiafogyasztása megközelítőleg 1% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzésű középkorú felnőtt számára.
Ennek az ételnek a kalóriái, amely a gumók és a gyökerek kategóriájába tartozik, ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.
Testünk használja a fehérrépa kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A fehérrépához hasonló kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.
Az étel egyéb táplálkozási táblázatai:
- Fő tápanyagok
- Vitaminok
- Ásványok
- Fehérje
- Aminosavak
- Szénhidrátok
A fehérrépával kapcsolatos étkezési kalóriák
Az alábbiakban felsoroljuk a fehérrépával kapcsolatos élelmiszerek kalóriatáblázataira mutató linkeket: