Fekete köménymagolaj cukorbetegség ellen
A fekete mag egy ősi gyógynövény, amelyet a hagyományos gyógyszerek világszerte évezredek óta használnak. Hosszú évszázadok óta használják a kínai és az ayurvédikus orvostudományban, valamint a hagyományos közel-keleti gyógyszerekben.
A cukorbetegség gyakori betegség, amely befolyásolja a test képességét az inzulin termelésére és az inzulinra való reagálására. Többek között ez az állapot magas vércukorszintet (glükózt) eredményez. Kezelése gyakran tartalmaz gyógyszereket a vércukorszint szabályozásában, de ha természetes alternatívát vagy étrend-kiegészítőt keres, a fekete köménymagolaj elengedhetetlen.
A fekete magokat vagy a fekete köményt egészben vagy hidegen sajtolt olajként fogyasztják, amelyet kivonnak a magokból. A fekete magok egyik legjobb felhasználási módja az olaj, annak tisztasági fokának köszönhetően szabályozza a cukorbetegek vércukorszintjét.
A fekete köménymagolaj előnyei a cukorbetegségben
1. Szabályozza a vércukorszintet
Kutatások kimutatták, hogy a fekete köménymagolaj hozzáadása a cukorbetegek étrendjéhez javíthatja az éhezést és az átlagos vércukorszintet.
A fekete magkivonat hihetetlenül gazdag káliumban, olyan ásványi anyagban, amelyben a cukorbetegek hiányosak és hasznosak a magas vércukorszintű betegek vérnyomásának fenntartására. Ezenkívül nagyon gazdag vasban és C-vitaminban, amelyek növelik az immunitást, és amelyek fontosak a cukorbetegek általános egészségi állapotának javításához.
2. Szabályozza a koleszterinszintet
A cukorbetegek fokozottan kockáztatják a szívbetegségeket, mivel a cukorbetegség hajlamos a magas sűrűségű lipoprotein (HDL) vagy a jó koleszterinszint alacsonyabb szintjére, és növeli a rossz vagy alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) koleszterin szintjét. A fekete magvak segítenek csökkenteni ezt a kockázatot a jó koleszterinszint javításával, mivel gazdag többszörösen és egyszeresen telítetlen zsírsavakban.
A fekete magvak koleszterinmentesek, és tanulmányok kimutatták, hogy a fekete köménymagolaj étrendbe való felvétele csökkentheti az LDL és a trigliceridek vérszintjét.
3. Küzdelem a gyulladás ellen
A hiperglikémia vagy a megnövekedett vércukorszint a test megnövekedett gyulladásával is összefügg. Ezért a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők általában magas szintű gyulladásban szenvednek, itt jönnek be a fekete magok.
A fekete köménymagolaj napi étrendbe való felvétele csökkentheti a gyulladás és az oxidatív stressz tüneteit a szervezetben, enyhítve a további egészségügyi szövődményeket vagy a gyulladással kapcsolatos kockázatokat.
Organikus fekete köménymag ZELIHA
Új tanulmányok a fekete köménymag előnyeiről
A fekete köménymagolaj a ZELIHA figyelmének középpontjában áll, amely számos egészségügyi előnyt és pozitív eredményt mutat a cukorbetegség szempontjából, beleértve:
- A British Journal of Pharmaceutical Research 2016-os áttekintése azt mutatta, hogy a Nigella sativa magvak szerepe a cukorbetegség kezelésében alapvetően fontos, hozzájárulva az inzulintermelés, a glükóz tolerancia és a béta sejtek szaporodásának javításához. Az áttekintés arra a következtetésre jutott, hogy a magok fontos szerepet játszanak a diabéteszes szövődmények, például a nephropathia, a neuropun thy és az érelmeszesedés kezelésében is.
- Egy 2017-es tanulmány szerint a fekete köménymagolaj idővel csökkentette a HbA1c-t, az átlagos vércukorszintet az inzulintermelés növelésével, az inzulinrezisztencia csökkentésével, a sejtek aktivitásának serkentésével és a felszívódás csökkentésével.
- Egy 2014-ben végzett tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a kurkuma és a fekete magvak hozzáadása az étrendhez csökkenti a glükóz bevitelét a vérben.