Ez egy másik összetevő, amelyet hosszú évek óta használnak, és feledésbe merült, eddig néhány ismert márkának vagy hírességnek, például a Kardassian klánnak köszönhetően, felveszik a hajkezeléseikbe. A fekete kömény magjai, a Nigellia Sativa virágának magjai.
Az első szövegek már az ókori Egyiptomban elmondják, hogy Tutanhamon fáraó sírjában találtak egy üveg ilyen olajat, azt mondják, hogy bőrgyulladások kezelésére használta. Azt is mondják, hogy Kleopatra a hajához és a bőréhez használta. Hippokratész emésztési problémák esetén.
A fekete köményt elsősorban fűszerként használják az étrendben. Az egészséggel szembeni tulajdonságainak köszönhetően azonban ez tette divatossá, mivel fertőzésellenes, antihisztaminként javítja a védekezést. Ezért javasolják olyan betegségek esetén, mint a Helicobacter Piloris emésztőrendszeri fertőzései.
Íze enyhén citrusos és fűszeres. A fekete kömény olajat lehet használni infúziókban, ételekben, kapszulákban. Áldott olajként is ismert, kalonji olaj.
FOGALMAZÁS:
A három fő összetevő:
- Thymoquinone
- Timohidrokinon vagy nigelon
- Timol
Egyéb összetevőkben is gazdag:
- · Konjugált linolsav, olajsav, arachidonsav
- · Nigellina
- · Melantin
- · Damaszcenin
- · Tanninok
- · Ásványi sók, kalcium, vas, kálium, nátrium
- · A-, PP-, K1-vitaminok, E-vitamin és a B csoport vitaminjai
- · Béta-szitoszterin
EGÉSZSÉGÜGYI HATÁSOK
A fekete kömény olaj fő hatásai:
Ez egy magas terpéntartalmú olaj, amely hatással lesz az emésztőrendszerre.
Hatással van az immunrendszerre és az immunrendszerrel kapcsolatos betegségekre is, mint például az asztma és az allergiás fellángolások.
Helyileg
Magas zsírsavtartalmának köszönhetően előnyös lesz például:
- · Ekcéma
- · Súlyos pikkelysömör
- · Száraz bőr
- · Hajhullás
- · Javítja a ráncokat, a bőr mély hidratálásával, rugalmasságot és fényt kölcsönöz a bőrnek
Az ókori Rómában a bors helyettesítésére használták. Németországban a főzéshez fűszerként való használata még mindig nagyon népszerű.
Szájon át történő alkalmazás
Korábban sárgaság kezelésére használták.
A húgysav kiküszöbölésére és szaporító hatásúként.
- · Antioxidáns hatás
- · Májvédő
- · Kardióvédő
- · Fertőzésellenes, stimulálja az immunrendszert, fokozza a T-limfociták és többek között az immunrendszerrel kapcsolatos betegségek, például ízületi gyulladás vagy asztma hatását
Valójában gátolja a gyulladásos reakciót, a krónikus gyulladás, például az ízületi gyulladás a korai öregedés egyik első jele.
- · Antimikrobiális, parazitaellenes, vírusellenes és gombaellenes
- · Antihisztamin, mind kontaktallergiában, mind allergiában, például pollen vagy tavaszi allergia esetén
- · Az emésztőrendszeren görcsoldó, rágító hatású (segíti a gázok eltávolítását), vízhajtóként működik
- · Vérnyomáscsökkentő, enyhén vízhajtó
DÓZIS
Általában naponta legfeljebb 2 grammot javasolunk, általában 500 mg-os kapszulákban kerül kiszerelésre, ha orális alkalmazásra szolgál.
Különbségek és minőség
A fekete köményolaj fogyasztása sokkal hatékonyabb, mint önmagában a mag, az egészségügyi előnyök szempontjából.
Azonban nem minden olaj azonos minőségű, ha ilyet vásárolunk, ajánlom azokat, amelyek megfelelnek ezeknek a tulajdonságoknak:
- Organikus
- Hideg nyomás és vegyszeres extrakció nélkül
- Nincs adalékanyag, nincs keverék és kombináció más olajokkal
- Sötét csomagolás, amely megakadályozza a rozsdát, és az üveg
HÁZI FELHASZNÁLÁSOK
- · Az olajat teáskanálban közvetlenül használhatjuk orálisan
- · De szérumként, éjszaka, mivel elég sűrű
- · Bármelyik kozmetikai termékhez adhat néhány cseppet a sűrűség javítása érdekében, ez sokkal javítóbb lesz, különösen száraz bőrön
- · Adja hozzá a hajbalzsamot, hogy maszkként működjön
- · Tisztító olajként, keverve egy másikkal, például édes mandulaolajjal, adhatunk egy muszlinra vagy pamutra, ideális a víznek ellenálló smink eltávolításához
- · Hajhoz keverje össze a fekete köményolaj egy részét két olívaolajjal, hajmaszkként használható a haj hidratálására és regenerálására.
ÓVINTÉZKEDÉSEK
Nem szabad gyermekeknek vagy csecsemőknek adni.
Helyi alkalmazás esetén allergiás reakciókat okozhat.
Terhesség alatt nem alkalmazható, mivel kissé mérgező lehet, és hányingert és hányást okozhat.
AJÁNLÁSAIM
Sunday Riley, U.F., ultratisztító arcolaj
Kardashian Beauty fekete magolaj hajápoló vonal
Shu Uemura egyértelmű
Csodálatos gyógynövények Premium fekete magolaj kapszula