Pamplona. A Cordobában született, de kilenc évig Pamplonában élő Teresa Comino Ogayar kétszer is megpróbálta leszokni a dohányzásról. Mindig a születésnapján tette, amikor elfújta a 31 gyertyát és a 32. Évváltás és életváltás. "Életem több mint felét dohányzom, és úgy gondolom, hogy van időm visszanyerni az egészségemet" - mondja ez a fiatal nő. "Hivatalosan" 15 vagy 16 éves korában kezdett dohányozni, de valódi kezdete 12 és fél évre nyúlik vissza. "Jöttem dohányozni másfél csomagot, és krónikus garatgyulladásom van. Szeretném végleg leszokni" - mondja.
Először 2010 októberében ment a chantreai egészségügyi központba. "Felírtak néhány tapaszt, és nem volt nagyon nehéz abbahagynom. Azt hittem, nagyobb erőfeszítéseket igényel, de a nehéz dolog nem abbahagyni, hanem maradni dohányzás nélkül "- emeli ki ezt a fiatal nőt, aki hat hónap elteltével, anélkül, hogy puffadt volna," családi probléma "miatt visszaesett. Visszatérve minden eddiginél többet kezdett dohányozni, minden nap másfél csomagot. "Októberben visszajöttem segítségért, és ezen a második alkalommal felírtak nekem néhány tablettát Tabac nélkül. A kezelés 7 és 9 hét között tart" - magyarázza Comino, aki hozzáteszi, hogy "az első héten dohányozhat és bevehet egy tablettát. a másodikban le kell állnia és két tablettát kell bevennie ". Két nap alatt elvesztett másfél fontot, és nagyon agresszívan reagált. "Hányingerem volt, a szagok undorítottak, sőt tachycardia is volt. Heti tablettára csökkentettem a bevitelt, és a 7. napon (reggel) fejeztem be" - mondja Comino. Részt vett a dohányzásról való leszokás műhelyén is, amely négy alkalommal tart. "25-en kezdtünk, de néhányan végeztünk. Nagy akarat kell hozzá. Ellenőrzéseket végeznek, és kontrollálják a súlyomat, a feszültségemet.".
Cordovan számára ez a második alkalom bonyolultabb, de reméli, hogy ez lesz a végső. "Apám is elhagyta őt, és példát kell mutatnom. 65 éves, és a dohány miatt sok egészségügyi problémája van. Világos, hogy nem akarok olyan lenni, mint ő. Több mint dohányzom a fél életem, de azt hiszem, fiatal vagyok, és helyre tudom hozni az egészségemet "- mondja magabiztosan.
Társadalom
Bortziriak polgármesterei elítélik, hogy a szomszédokat már nem bánják a CAV egészségével
Gazdasági kritériumoknak tulajdonítják, hogy Pamplonába kell menniük, nem pedig Donostia-ba, és Osasunbidea és Osakidetza egyaránt tagadják, hogy megváltoztatták volna a részvételüket
Tűz ég egy régi házat Curtidores de Pamplonában anélkül, hogy sérüléseket okozna
Három embert sértetlenül kilakoltattak a házból, amely 2006 óta lakatlan volt. A tető és az épület törékeny szerkezete beomlása miatt a tűzoltókat egész nap a kihaláson kellett dolgozni.
A regionális kormány azt javasolja a járművezetőknek, hogy körültekintően közlekedjenek az erős szél és eső esetleges széllökései miatt
Az egész Navarra úthálózaton
2011-ben 35 000 navarrai dohányos próbálta leszokni a dohányzásról, és 12 000-nek sikerült
A munkanélküliség kockázati tényező: a munkanélküliek fele naponta dohányzik, a dohányosok 70% -a visszaesik az első évben - figyelmeztet Plácido Gascó szakértő
Egy dolgozó, megsérült Isabában, miután egy kivágott fa elütötte
A férfit orvosi rendeltetésű helikopterrel evakuálták a Kórházi Komplexumba
Irache 300 követelést kap, mivel a lakásvásárlás során hitelt szereztek
Olyan felhasználókról van szó, akik az eladás aláírása után nem tudnak fizetni, vagy a bank nem ad kölcsön nekik. A Fogyasztói Egyesület felhívja az adminisztrációt, a promótereket és a bankokat az együttműködésre
- Az antioxidáns erő Mangosztán Boldog egészségélet - LuckyVitamin Blog
- Betegtörténetek 1; Meg akarom változtatni az étellel való kapcsolatomat; Egészséges élet blog
- Az Assanti testvérek csatája az egészségükért, különös; Életem 300 kilóval; a DKISS-nél -
- A súlycsökkentő gyógyszer segít csökkenteni a vérnyomást. Egészséges élet és stílus az Univerzum
- Útmutató Hajtson végre harmonikus életet és több nyugalmat mindössze 5 perc alatt - Alejandra del Río