A hét küldetése, hogy azonosítsa azokat a termékeket, amelyek ígéretet tesznek bizonyos célok elérésére, de nem magyarázzák el, hogyan vagy milyen kockázatot jelentenek az egészségére nézve.

kilóval

Monica Silva Olvera

Inzulinrezisztencia

Cukorbetegség szakértőknek

Diéta vagy gyógyszerek?

Tudom, azt várja tőlem, hogy adjak neked egy mágikus receptet vagy egy csodálatos étrendet, amellyel teljesíteni tudod, amit ennek az oszlopnak a címe mond: "heti fél kilóval kevesebb". E heti küldetésünk azonban az, hogy azonosítsa azokat a termékeket, amelyek ígéretet tesznek bizonyos célok teljesítésére, de nem magyarázzák el, hogyan vagy milyen kockázatot jelentenek az egészségére nézve.

Találtam egy reklámot néhány cseppre, "HCG" néven, és amikor kikérdeztem az őket népszerűsítő lányt, ő biztosítja, hogy 100% -ban homeopátiásak, és hogy nem befolyásolják az egészséget. De tudom, hogy a HCG rövidítés az emberi koriongonadotropin hormonra utal, amelyet a fejlődő embrió nem sokkal a fogantatás után állít elő. Fő funkciója együttműködik a progeszteron termelésével, amely elengedhetetlen az ember terhességéhez. Vannak olyan betegségek, mint a hererák vagy a moláris terhesség (rendellenes megtermékenyítés), amelyek szintén HCG-t termelnek, és vérben tesztelhetők. Nem szolgál másra a testünkben, és nem bizonyítottan segít a súlykontrollban.

De hé, az ötlet az, hogy megadja neked azt az információt, amelyet az ilyen típusú termékek nem osztanak meg veled, mivel célja nem az, hogy egészséget nyújtson neked, hanem hogy pénzt keressenek abból, hogy elhiszed a hazugságot.

Hogyan tudom azonosítani azokat a csodatermékeket, amelyek nem teljesítik azt, amit ígértek?

1.— Felajánlják, hogy fogyasszon heti fél kilót vagy annál többet: Igen, lehetséges, hogy ezt a mennyiséget elveszíti a testsúlyában, ez azonban nem jelenti azt, hogy ez egészséges eljárás, és még kevésbé tartós. Ilyen rövid idő alatt annyi veszteség terheli a testedet, és mérgező anyagokat termel, amelyeknek előfordulhat, hogy nincs ideje eldobni. Egészségesebb, ha megfelelő étrend és következetes testmozgás mellett havonta 1-3 kilót veszítünk.

2.— Nem változtatják meg szokásaikat: E termékek nagy sikerének része, hogy eredményeket ígérnek minden erőfeszítés és elkötelezettség nélkül. Lehet, hogy működnek, de ha abbahagyja a gyógyszer szedését, visszanyeri a lefogyott súlyt, és még a korábbinál is több kilóval, mindez azért, mert nem hagyja maga mögött a rossz étkezési szokásokat.

3.— Megváltoztatják az anyagcserét: Bizonyos esetekben, hasonlóan a HCG-hez, a tested másképp működik, mint máskor, és ezért tűnik úgy, hogy a fogyás érdekében dolgoznak. Másrészről más gyógyszerek, például a pajzsmirigy-kezelések vagy az amfetaminok, felgyorsítják az anyagcserét, de fennáll annak a veszélye, hogy véglegesen megváltoztatják azt, ami hypothyreosisban szenvedő embereket eredményez, vagy vannak, akiknél szív- és érrendszeri rendellenességek alakulnak ki, amelyek életüket veszélyeztetik.

4.— Megváltoztatják a sejtjeit: Néhány ilyen termék megváltoztathatja testének sejtjeinek normális működését, amely valószínűleg valamilyen típusú rákot fog kialakítani. Kik a leginkább fogékonyak? Talán azok, akiknek családi kórtörténetében rákos megbetegedések vannak, vagy akik más hormonális kezelést (fogamzásgátlót vagy a csontnövekedés serkentését) szednek. A valóságban nincs mód arra, hogy megtudjuk, ki kaphat vagy nem kaphat rákot egy ilyen termék fogyasztásával.

Hagyom, hogy elmélkedjen ezen a témán, nem érdemes olyan nagy kockázatot vállalni valamiről, amelyet könnyebben, tartósabban és negatív mellékhatások nélkül érhet el. Keresse fel megbízható táplálkozási szakemberét, vagy kérdezze meg orvosát, melyik táplálkozási szakemberhez javasolja, hogy keresse fel, és arra törekszik, hogy valóban optimális egészségi állapotban legyen.