Túlzott bőr a fogyás után:Azok az emberek, akiknek diétával, testmozgással vagy súlycsökkentő műtéttel sikerült jelentős mennyiségű súlyt lefogyniuk, gyakran vonzó, laza bőrrel küzdenek.
Egyes betegeknél ez a bőrfelesleg annyi problémát okoz, mint amennyi a kilók feleslegéből adódik, amelyeknek annyi erőfeszítést kellett igénybe venniük.
Dr. Ninh T. Nguyen, az American Society for Metabolic and Bariatric Surgery (ASMBS) megválasztott elnöke a fogyókúrás műtét előnyeiről és hátrányairól szóló interjúban arról beszélt, hogy az orvosok hogyan segítik a betegeket a bőrfelesleg kezelésében fogyókúra és/vagy fogyás.
Normális-e a bőrfelesleg a fogyás után?
Dr. Nguyen szerint a bőrfelesleg az egyik leggyakoribb probléma, amely a bariatrikus műtét után jelentkezik, és amellyel a betegeknek szembe kell nézniük.
"Ez lehet az egyik legnagyobb akadály" - mondja, de hozzáteszi, hogy ez nem olyan probléma, amellyel a betegeknek egyedül kell szembenézniük.
Dr. Nguyen azt tanácsolja pácienseinek, hogy a műtét előtt oktassák ki magukat arra, hogy mire számíthatnak a fogyás során.
Emellett orvosi szakemberként azt javasolja, hogy a betegeket a műtét után életük hátralévő részében továbbra is látják.
Ha a súlycsökkenés utáni bőrfelesleg fertőzés miatt orvosi problémává válik, vagy ha a beteg kényelmetlenül érzi magát a bőr megjelenése miatt, a sebész a pácienssel együttműködve megtalálja a legjobb megoldást az adott helyzetre.
Aki laza bőrtől szenved?
Ha bőrfeleslege van és megfelelő mennyiségű laza bőre van, a bariatrikus műtét vagy a fogyás után egy vagy több teljesen azonosított tényezőnek köszönhető.
Az egyik kulcsfontosságú tényező a fogyás gyorsasága.
A lassú és egyenletes fogyás segíthet megelőzni a laza bőrt, és elkerülheti a laza bőr megjelenését, mivel több időbe telik az izomszövet rugalmasságának és tapadásának visszaszerzése.
A bőrnek az a tulajdonsága, hogy súlycsökkenéskor lassan összehúzódik, mivel rugalmas, és támogatja a méret csökkenését, anélkül, hogy elveszítené feszességét, és csökkenti méretét a fogyás eredményeként.
Ez akkor történik, ha a súlycsökkenés fokozatosan és lassan következik be, a gyors fogyás során azonban a bőr nem tud összehúzódni a zsírszövet veszteségének ütemével.
A gyors testsúlycsökkenés a testsúlycsökkenés után felesleges bőrt eredményezhet, különösen a hason, a karokon és az állon.
A bőr megerősítésének felgyorsítására szolgáló hatékony módszer a napi testmozgás a bőr összehúzódása és az izomtömeg növelése érdekében.
A bőr tapad a testmozgással összehúzódó izmokhoz, és az izomtömeg kitölti a fogyás során keletkező üres tereket.
Az életkor egy másik tényező
«Az idősebb (általában 50 éves vagy annál idősebb) betegeknél nagyobb a kockázata a túlzott bőr megjelenésének a fogyás után, mert bőrük kevésbé rugalmas, kevésbé képes felépülni és alkalmazkodni a méretváltozáshoz. »Mondja Nguyen.
Megelőzhető-e a bőrfelesleg a fogyás után?
Bizonyos esetekben a bőrfelesleg megelőzhető vagy minimalizálható.
Dr. Nguyen azt mondja, hogy a testmozgás az egyik legjobb módszer a helyzet kezelésére: "Nem tökéletes" - mondja, "de mind az izmot, mind a bőrt megfeszíti."
Ha nem tetszik, akkor nehéz lehet túlsúlyos edzésprogramot indítani, de megéri a fáradságot.
A kardiovaszkuláris aktivitást és az erőnlétet egyaránt hangsúlyozó edzés segít alakítani testét és felépíteni az izmokat.
Ha kevés az időd, próbáld meg mindkét tevékenységet összekapcsolni egy áramköri stílusú edzéssel a munkamenetek hatékonyabbá tétele érdekében.
Mi van a plasztikai sebészettel?
Bizonyos esetekben műtétre van szükség. Azonban nem minden beteg akar majd műteni.
A testsúlycsökkenés utáni bőrfelesleg esetén, akár a hason, akár a test más területein, két eljárás közül választhat:
Hasplasztika
Ez az eljárás a bőr és a felesleges zsírszövet eltávolítására a középső és az alsó hasban, a kontúr javítására és a terület izomfalának megerősítésére.
A műtét során a hasizom és a bőr is megfeszül.
Mivel kozmetikai műtétnek számít, általában nem fedezi a biztosítás.
Panniculectomia
A zsírpanelek feleslegének eltávolítására szolgál, innen ered a neve.
Orvosa javasolhatja ezt az eljárást, ha laza vagy lógó bőrfertőzést vagy kitörést tapasztal a zsíros lerakódások meghatározott területein, amelyeket eltávolítottak vagy leadtak.
A műtét során a felesleges bőrt eltávolítják és megfeszítik, de az izmok nem feszesek.
Sok biztosítási szolgáltató nagyobb valószínűséggel fedezi le ezt az eljárást.
Ha a súlycsökkentő műtét után laza a bőre, a legjobb forrása a bariatrikus sebész.
Ő megválaszolja a konkrét állapotával kapcsolatos kérdéseket, és a legjobb ajánlást fogja tenni az Ön számára.
Ha a súlycsökkenéstől a hagyományos módszerek révén felesleges bőröd van, és a testmozgás erősítése nem segített, fontolja meg, hogy beszéljen egészségügyi szolgáltatójával.
A súlyfelesleg utáni felesleges bőröd kezelhető és kezelhető is lehet.
- Ennek a párnak a kulcsai, hogy lefogyjon 90 kilót anélkül, hogy feladná kedvenc ételeit
- Néhány hónappal ezelőtt diétáztam, hogy lefogyjak néhány felesleges kilót és
- Fernanda Iglesias, a fogyás eredeti módszere Három hónap alatt 10 kilót fogytam egy edzővel
- A fitnesz edző 30 kilót hízott fogyni ügyfelével együtt, találkozzon ezzel az inspirálóval
- 15 kilót lehet lefogyni műtét nélkül I-vel az Intelligente