Számos tanulmány társította a fibromyalgiát a depresszióval. Valójában, a fibromyalgiában szenvedőknél háromszor nagyobb a depresszió valószínűsége diagnosztizálják, mint bárki más fibromyalgia nélkül.
Egyes kutatók a depresszió agyi kémiára gyakorolt hatásait tanulmányozzák. Mások rendellenességeket keresnek a paraszimpatikus idegrendszerben, az idegrendszer azon részében, amely meghatározza, hogyan kezeljük a stresszt és a rohamokat. Ezek a rendellenességek olyan anyagok felszabadulásához vezethetnek, amelyek fokozott érzékenységet okoznak a fájdalomra. Az eredmény az fibromyalgia krónikus fájdalommal és depresszióval.
Ha többet tudunk meg a fibromyalgia és a depresszió kapcsolatáról, ez segíthet nekünk találjon megfelelőbb orvosi kezelést, beleértve az antidepresszánsok alkalmazását. A megfelelő fibromyalgia-kezelés követésével, valamint a család és a barátok támogatásával átveheti állapotának irányítását. Ezenkívül képes lesz ellenőrizni a depresszió tüneteit és javítani az életminőségén.
Mi a depresszió?
A szomorúság természetes reakció a veszteségre, az életproblémákra vagy az önértékelés sérülésére. A depresszió azonban legyőzi a szomorúságot, és a az élet minden területét érintő probléma. A depresszióban szenvedők gyakran tapasztalják:
- Az öröm/az élvezetes tevékenység iránti érdeklődés elvesztése
- Fogyás/gyarapodás
- Nagyon alacsony energia
- Bűnös érzés
- Értéktelennek vagy önutálatnak érzi magát
- Halál vagy öngyilkosság gondolatai
Mindezek a gondolatok, fizikai változások és érzések mindennap zavarják a pácienst.
Mi a kapcsolat a fibromyalgia és a depresszió között?
A stressz által okozott fájdalom és fáradtság fibromyalgia termel szorongás és társadalmi elszigeteltség. Krónikus fájdalom az izom mélyén és a gyengéd ponton vezethet kevesebb aktivitás. Ennek következtében az emberek visszahúzódnak, és depresszióba eshetnek. A szorongás és a depresszió szintén a fibromyalgia része lehet, akárcsak a fájdalom.
A depresszió és a fibromyalgia nagymértékben befolyásolhatja azt, ahogyan az emberek otthon vagy a munkahelyen irányítják tevékenységeiket. Ezért fontos, hogy nyíltan beszéljen orvosával a depresszió bármilyen észlelt tüneteiről.
Hogyan lehet enyhíteni a depressziót a fibromyalgiával?
Fontos megérteni, hogy a fibromyalgia több, mint mély izomfájdalom és gyengéd pont. Mindent lefed, ami veled kapcsolatos: érzéseket, érzelmeket és hozzáállást; ahogyan reagálsz a stresszre; és ahogy kommunikálsz másokkal.
Bár nincs gyógymód, a jó hír az a fibromyalgia fájdalma és a depresszió tünetei sikeresen kezelhetők.
- Justin Bieber logikus depressziója, hogy élete és karrierje hogyan vezette ide
- Fibromyalgia és varázslatos tablettája, Gyakorolja a Fibromyalgia világnapját (május 12.)
- Nordic Walking vagy NORDIC WALKING útmutató tippek, felszerelés és az indulás módja
- Útmutató a fényképek online tömörítéséhez, kivágásához és kicsinyítéséhez
- Kezdő útmutató Podcast feltöltése a Spotify BrandMe-re