finom

  • Kezdd itt
  • Receptek
  • Számológép
  • Bolt
  • Tervezz 42 napot
  • Kétségek?
  • Cikkek
  • Kezdd itt
  • Receptek
  • Számológép
  • Bolt
  • Tervezz 42 napot
  • Kétségek?
  • Cikkek
  • Fő
  • Ketogén étrend receptek
  • Finom keto fokhagymás kenyérrúd lenmaggal

Ismeri már a ketotrace boltot?
Az új életmód könnyebb alkalmazkodását és a fogyás felgyorsítását célzó termékek.

Oszd meg a barátaiddal:

Be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell a tartalom könyvjelzőjéhez/kedvencéhez.

Shopify

Ezt a finom receptet saláták, reggeli kíséretében, vagy egyszerűen a kávé mellé falatozásként ajánljuk!

A ketogén étrenden történő ételek elkészítésének megkönnyítése érdekében fontos, hogy szánjon rá időt, például vasárnap több olyan dolgot is elkészíthet, amelyek megkönnyítik a hetét.

Ezt a finom receptet saláták, reggeli kíséretében, vagy egyszerűen csak kávé mellé igyuk snackként!

Lépések

Melegítse fel a sütőt 300 ° -ra. Egy nagy tálban megolvasztjuk a sajtot a mikrohullámú sütőben 2-3 percig.

Keverje össze a lisztet, 1 evőkanál. Parmezán, fokhagymás só és sütőpor, majd hozzáadjuk a tojást és az olvasztott sajtot a liszt elkészítéséhez.

Kenjen meg egy nagy sütőedényt, és ossza szét a tésztát 5 részre, és formálja meg a sodrott rudakat.

Megszórjuk a botok tetejére 1 evőkanál. parmezán sajtból és lenmagból. 15-20 percig sütjük 300 ° C-on. Tálaljuk forrón, és egy kis paradicsommártással élvezhetjük!