Cristina Torres 03. november 15

tejben

  • 0 megjegyzés
  • Oszd meg a twitteren
  • Megosztani Facebookon
  • Megosztás a Google-on+

Ha süteményt vagy bármilyen édességet szeretne készíteni, összetett receptekkel bonyolítjuk magunkat, amelyeket nem könnyű elkészíteni. Hány további összetevő és lépés van, úgy tűnik, hogy a kapott étel finomabb lesz. A valóságban ezek egyike sem igaz, éppen ellenkezőleg. Abban az esetben, ha úgy gondolja, hogy ez tévedés, és fogadni szeretne arra is, hogy több tejterméket helyezzen el étrendjében, akkor tetszeni fog, amit ma javasolunk. Itt bemutatunk néhányat nagyon egyszerű receptek, amelyeket tejjel lehet elkészíteni és olyan összetevőkkel, amelyek mindannyian kéznél vannak a konyhánkban.

A tejben gazdag étrend, Különösen, ha ezek nem okoznak problémát vagy laktóz-intoleránsak, akkor nagyon egészséges. A tejtermékek biztosítják a fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok elegendő bevitelét, amilyen nélkülözhetetlenek a kalciumok. De az is, hogy ezek lehetővé teszik, hogy számos nagyon finom receptet készítsen, amelyeket családjával és barátaival együtt élvezhet. Szeretné felfedezni őket?

Nagyon könnyű rizspuding

Hozzávalók:

  • 2 liter tej
  • 220 gr rizs
  • 300 gramm cukor
  • 1 fahéjrúd
  • Citromhéj
  • Őrölt fahéj

készítmény:

Forraljuk fel a tejet a fahéjrúddal és a citromhéjjal. Amikor felforr, adjuk hozzá a rizst, és keverjük össze, hogy ne ragadjon meg. Körülbelül 20 percet vesz igénybe. Ezután hozzáadjuk a cukrot, és ismét hagyjuk forrni. A fahéjat és a citromhéjat eltávolítjuk, és egy fahéjjal meghintett tálban pihentetjük. Utána elkezdheti élvezni.

Egy karóra, hogy megnyalja az ujjait

Hozzávalók:

  • 1 csésze cukor
  • 1 doboz sűrített tej 400gr
  • 1 doboz lepárolt tej
  • 4 tojás
  • 1 teáskanál vanília

készítmény:

Helyezze a cukrot egy serpenyőbe, és közepes lángon hozza addig, amíg megolvad és karamellásbarna színűvé nem válik. Öntsük egy tepsibe, és győződjünk meg róla, hogy az elterjed a formában. Keverje össze a sűrített tejet, az elpárolgott tejet, a tojást és a vaníliát a keverővel. Most öntse a keveréket a formába, és takarja le alufóliával. Tegye ezt a formát egy nagyobb vízbe, és süsse 180 ° -on 1 órán át 20 percig. Ha be van állítva, vegye ki a szárat a sütőből, és hagyja néhány órán át hűlni. Óvatosan fordítsa meg az edényt, és helyezze a karimát egy tálcára. Már készen áll az evésre!

Nagyon aromás vaníliás puding

Hozzávalók:

  • 2 1/2 csésze tej
  • 1/3 csésze cukor
  • 1 csipet só
  • 2 tojássárgája
  • 3 evőkanál kukoricakeményítő
  • A vaníliaeszencia 1/4 része
  • 1 vanília bab

készítmény:

A 2 csésze tejet, a vaníliarudat és a vaníliaeszenciát, valamint a sót tegye egy edénybe, és forralja fel. Egy külön tálban keverje össze a maradék tejet, cukrot és kukoricakeményítőt. Távolítsa el a vaníliarudat az előző keverékből, és add hozzá a sárgája, a cukor és a kukoricakeményítő keverékét, amíg az összetevők jól összekeverednek. Tálalhatjuk hidegen vagy melegen is, de ha hideg van, hagyjuk legalább két órán át pihenni a hűtőben, hogy nagyon hűvös legyen. Megenni azt mondták!

Nagyon jó tejfagylalt

Hozzávalók:

  • 3/4 liter tej
  • 1 felvert tojás
  • 4 evőkanál cukor
  • 1 fahéjrúd
  • 1 fröccs konyak

készítmény:

Tegye a tejet egy edénybe, adjon hozzá cukrot és fahéjat, és keverje meg mindent. Amikor forrni kezd, adjuk hozzá a tojást és a pálinkát, majd keverjük tovább. Hagyja néhány percig forralni, majd kapcsolja ki. Hagyja kihűlni, és amikor megtörténik, tegye a fagyasztóba. Körülbelül 6 óra alatt készen kell állnia a keverék készítésére, bár el kell távolítania a jeget és újra lefagyasztania, hogy élvezhesse a sokkal krémesebb fagylaltot.

Val vel e desszertek bármelyike Kaphat egy receptet, amelyben a tejtermék a főszereplő, ráadásul remek eredményt fog elérni vendégei számára. Ráadásul közülük sok olyan, akit a házban a legkisebbek szeretnek. És figyelembe véve, hogy az néha elfogyasztott édességek nem nagyon ajánlottak az egészségükre nézve, szerintem mindig jó, ha házi készítésű ételeket készíthetünk, amelyek ellen küzdenek az utolsó darab elfogyasztása mellett, miközben megbizonyosodnak arról, hogy megfelelőek-e az étrendjükhöz. Nem gondolod?

Melyikével tejelő desszertek hogy ma elmagyaráztuk neked, hogy el akarsz indulni?