A szigorú diéta hosszú időn át, bármilyen okból kifolyólag unalmassá válik, ha nem hajlandó némi fantáziát és örömet adni neki.
Ezért amit csinálok, lépésenként összegezve ...
- Személyes receptváltozatomat elkészítem az alapanyag makróinak megfelelő összetevőkkel.
- Nagyon izgatott vagyok, hogy milyen gazdag
- Ugyanazt a receptet készítem 5-6 napig egymás után (flan fit rekord 25 nap egymás után)
- Kezdek fáradni
- Az 5-6. Napon elfáradok
- Két napra visszatérek a hagyományos palacsintához
- elfáradtam
- Újra feltalálok egy új receptváltozatot
- Vissza az 1. lépésre ...
Tehát az egyikben megkaptam a darált változatnak az apróra vágott almával való változatát, amelyet általában a zabkása zabkásába tettem, mert a tiszta helyre tettem, mielőtt a mikrohullámú sütőbe tettem volna. Összesen, hogy a recept ilyen volt ...
- Recept világos narancssárga karamellához - Solo Receptek, az ingyenes receptek, főzési receptek blogja,
- Recept fehérje sütemény elkészítéséhez; Fitness receptek; MASmusculo blog
- Almás omlett recept - Solo Recetas, az ingyenes receptek, főzési receptek blogja,
- Szilva leves recept - Solo Receptek, az ingyenes receptek, főzési receptek blogja,
- ZABTÁK sütemény recept FITNESS 【fogyáshoz】