Greene Bob legjobb életdiétája - 3 fázis a jobb élet érdekében

Nagyon sok olyan étrend létezik, amelyet az emberek kipróbálnak, de csak megbetegszenek és belefáradnak. Ezek a kezelési módok hosszú távon nem működnek számukra. Mindenki valami igazi és jót keres. Kóstolhatja Bob Greene Életének legjobb étrendjét. Garantáltan minden igényt kielégít.

greene

A jól elismert fiziológus nem olyan régen vendég volt az Oprah Winfrey show-ban. Meghívták a műsorba, hogy a Legjobb élet diéta című bestseller könyvéről beszéljen. Tájékoztatta a nyilvánosságot az ilyen típusú rend fontosságáról és különbségéről. Mitől olyan különleges ez a program, hogy sokak figyelmét felkeltette? Két alapvető oka van annak, hogy ez a legmegfelelőbb étrend az egész életében:

o Ez a rend nem hasonlít a szokásoshoz. A többi olyan étrendhez képest, amelyek ígérete szerint akár tíz nap alatt is segítenek a fogyásban, nem tesz úgy, mintha ez így működne. Három fő fázisa van. A személynek át kell mennie egy szakaszon, mielőtt továbbléphet a következő szakaszba. Ez azt jelenti, hogy egyszerre csak egy lépést fog megtenni.

o Ez nem tekinthető ideiglenes lépésnek vagy megoldásnak csak azért, hogy segítsen fittnek és szexinek lenni egy adott okból. Annak okán, hogy nem mehet a következő szakaszba anélkül, hogy teljesítené az első lépést, amelynek végrehajtása körülbelül négy hetet vesz igénybe, meg kell fontolnia a hozzáállás megváltoztatásának szükségességét. Leginkább életmódváltásként emlegetik, amely magában foglalja az étkezési szokásokat és a testmozgást.

Most lehetősége van arra, hogy a legjobbá váljon. Nézd és érezd fiatalabbnak!