- Egy barátnak küldeni
- PrintTwitter
- Rázz meg
- Csökkentse a szöveg méretét
- Növelje a szöveg méretét
- Zümmögés
- Finom
- GoogleFacebook
- Technorati
- Az én helyem
- Blinklist
Az asztriai imád biciklizni, és sokszor megvizsgálja az áramköröket, ahol két keréken fog futni
Fernando Alonso már készül a 2011-es szezonra, és első célja a fogyás, hogy ellensúlyozza azokat a plusz kilókat, amelyek a Kers rendszer újbóli beültetésével járnak a Forma-1-ben (kinetikus energia-visszanyerési rendszer, amelyet a 2010-es szezonban megszüntettek). ). hogy Ferrarijának körülbelül 35 kilóval többet jelentene.
Az asztriai egyáltalán nem kövér, 1,71 métert mér és súlya 68 kg, sokan szeretnék, ha lenne, de mégis könnyítenie kell a terhelésén. Vetélytársai előnnyel indulnak, Lewis Hamilton 67 kilóval, Sebastian Vettel 64 évesen, a skála legjobb helyén álló Massa csak 59 kilóval bír. Alonso azt a célt tűzte ki maga elé, hogy elérje a 65 kilogrammot, ami a legkisebb súlya azóta, hogy kilenc évvel ezelőtt belépett a Forma-1-be. "A rajongóknak meg kell szokniuk, hogy vékonyabbnak látjak. A Kers minden kiló visszatérésével egy pilóta súlycsökkenést lehet használni ballasztban "- vallotta be a pilóta novemberben Cheste (Valencia) pályáján.
Edzője és barátja, Fabrizio Borra, aki szintén elkészíti a pilóta étrendjét, valamint Edoardo Bendinelli, sógora (nővérével házas) és gyógytornász felügyelete alatt, Alonso nagyon intenzív edzésprogramot követ. A sportterv főként a kerékpározásra, Alonso kedvenc sportjára összpontosít, olyannyira, hogy a maga korában arra gondolt, hogy Alberto Contadorral együtt csapatot alakítson ki.
Szeret futni is, ezen a vasárnapon részt vehetett az oviedói Cajastur szolidaritási versenyén, amelyet más 1500 futó vett körül, akik négy kilométeren át kísértették őt.
A futó azt mondja, hogy ne legyen rossz ideje a diétának, mivel nem sok mennyiséget kell megenni. Ennek ellenére nem lehet könnyű a karácsonyi kísértésekbe esni, amikor a sógora az egyik felkészítője, talán ebben az évben Bendinelli Alonso-t ült az asztal egyik végén, a másikba pedig a nugáttálcát teszi.