Tisztító italok fogyókúrás étrendje során

Túl mindenen fogyókúrás étrendek amivel konzultálni lehet, mindig jó ötlet, ha továbbra is tájékoztatja magát és alternatívákat kér, amelyek lehetővé teszik kiegészíti a zsírégetést.

Ebben az esetben azt javasoljuk, hogy teljes mértékben használja ki a citromlé hogy megtisztítsd a testedet és beépítsd a fogyókúrás étrendek, mivel ezzel többféle italt készíthet, amiből a diéta hatékonyabb legyen a zsírok metabolizálásának és a toxinok tisztításának köszönhetően.

Italok citromlével a zsírok tisztításához

Tartsd észben, hogy zsírok nélkülözhetetlenek mindenben fogyókúrás étrendek, a lényeg az, hogy megfelelően kell őket kiválasztani, hogy ne jelentenek kockázatot az Ön számára Egészség, sem minek hízni.

Italok citromlével a test tisztításához és étrendjének kiegészítéséhez

gyors

Készítsen italokat citrommal a diétákban a fogyás érdekében

Citrom, alma és fahéj víz

Ez gazdag készítmény antioxidánsok amely megvédi Önt a szabad gyököktől és koncentráltan hat a hasi terület, így az ott felhalmozódott zsír elveszíti ellenállását és könnyebben eltávolítható.

Az összetevők a következők:

  • Két zöld alma.
  • Egy liter vizet.
  • Egy-két fahéjrúd.
  • A citrom leve.

Elkészítésének lépései a következők:

  • Kezdje azzal, hogy megmossa az almát. Hámozza meg őket, és távolítsa el a magokat a közepéről. Ezután vágja őket négy részre.
  • Szerezd meg a citromlevet, majd keverd össze a vízzel.
  • Hozzáadjuk az almát és a fahéjat.
  • Hagyja egy éjszakán át a hűtőben pihenni.

Citrom- és almaborecet a zsírok metabolizálására

A második lehetőség, amelyet javasolunk Önnek, az, hogy ezentúl vegye be étrendjébe, hogy Ön megszabadulni a szervezetben visszatartott zsírtól és az anyagcsere aktiválására is hasznos.

Ne feledje, hogy egy evőkanál keverésével Apple vinager néhány csepp citromlé keveréket kap, amely a jogorvoslat lúgosító.

A szükséges összetevők:

  • Öt csepp citromlé.
  • Egy evőkanál almaecetet.
  • Egy pohár vizet.

Ami az előkészítést illeti, nagyon egyszerű. Hígítsa az almaecetet a citromlé cseppjeivel a vízben, és mindig a napi fő étkezés után igyon.