"Ruházataimat szaküzletekben kellett megvásárolnom. Vannak esetek, amikor alig ismerem fel magam a tükörben"
Alexa Fears "ételfüggő" volt: 146 kilót nyomott. Így emlékszik rá a brit „The Sun” médiumnak: "Ruháimat szaküzletekben kellett megvásárolnom. Vannak esetek, amikor alig ismerem fel magam a tükörben. A legnagyobb változás a bizalmamban történt. sokkal jobban érzi magát az utcán járva ".
A 34 éves Northampton-i marketingmunkás minden nap chipset, csokoládét és fagylaltot evett, de étkezése többnyire egészséges volt, csak nagyon sok: "Naponta körülbelül 3000 kalóriát ettem. Soha nem volt otthon étel . Megettem az egészet ".
Alexa egy óráig 83 kilót nyom. Hogyan fogyott le ennyire? A különféle kalóriakontrollált diéták kipróbálása után 2016 júliusában megismerte a ketogén étrendet, amely egy magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrend, amely bacchuson és sült sajton alapul. Hogyan olvasták.
Korlátlan hozzáférés minden IDEAL tartalomhoz és exkluzív szolgáltatásokhoz havi 6,95 euróért
Korlátlan hozzáférés minden IDEAL tartalomhoz és exkluzív szolgáltatásokhoz havi 6,95 euróért
Alexa Fears "ételfüggő" volt: 146 kilót nyomott. Így emlékszik rá a brit „The Sun” médiumnak: "Ruháimat szaküzletekben kellett megvásárolnom. Vannak esetek, amikor alig ismerem fel magam a tükörben. A legnagyobb változás a bizalmamban történt. sokkal jobban érzi magát az utcán járva ".
A 34 éves Northampton-i marketingmunkás minden nap chipset, csokoládét és fagylaltot evett, de étkezése többnyire egészséges volt, csak nagyon sok: "Naponta körülbelül 3000 kalóriát ettem. Soha nem volt otthon étel . Megettem az egészet ".
Alexa egy óráig 83 kilót nyom. Hogyan fogyott le ennyire? A különféle kalóriakontrollált diéták kipróbálása után 2016 júliusában megismerte a ketogén étrendet, amely egy magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrend, amely bacchuson és sült sajton alapul. Hogyan olvasták.