Írta: Nelly Chong García
[email protected]
A fizikai megjelenés nagyon fontos lett a mai világban. A médiától, a körülöttünk lévő emberektől, a munkahelyen, az iskolában és sokszor magától a családtól kapott üzenetek tartalmazzák azt az igényt, hogy a vékonyságot túlértékelő szépségnormákat kell elérni, mint kötelező célt, ha társadalmi sikerre és önmagára vágyunk -becsülés.
Míg az egészségmegőrzés azt jelenti, hogy a saját testének megfelelő súlya van, addig a zavartság akkor merül fel, amikor a soványság és az extrém erőfeszítések nem állnak meg addig, amíg megszállottsággá nem válnak. Az egészséges életmód célja elveszett, hogy utat engedjen egy súlyos betegségnek, amely súlyos testi állapotromláshoz és akár halálhoz is vezethet. Így a leggyakoribb étkezési rendellenességek: az anorexia és a bulimia egyre gyakoribb a fiatalok körében. Ebben a cikkben az anorexiával fogunk foglalkozni.
Ezek a rendellenességek általában látszólag ártalmatlan étrenddel kezdődnek. Az a személy szándékozik leadni néhány kilót, amely szerinte felesleges, ha a fogyás első célja megvalósul, nem érzi magát elégedettnek az eredménnyel, és továbbra is egyre több alapvető élelmiszert szüntet meg. Ami néhány kilogramm lefogyásának vágyaként indult, kontrollálhatatlanná válik, a betegség átveszi az irányítást a test és az elme felett, és nem hallható okoskodás a fennálló kockázatról, rettegést érez a hízás miatt. Ez válik aggodalmaik középpontjába, amelyek megzavarják életük minden aspektusát.
Az anorexia által érintett személy általában korlátozza a bevitelt és növeli fizikai aktivitását. Ahogy lefogy, ahelyett, hogy jobban érezné magát, rosszabbul érzi magát, ingerlékenyebbé válik, a legkevesebb dolog zavarja, mindenhol fenyegetéseket lát, az emberek csak fel akarják hízni, apránként eltávolodik a barátaitól, Nos, valamikor ételt fogyasztanak, és ez kényelmetlenség és stressz helyzetbe hozza, ugyanez történik a családjával is, hamarosan kezdi elkerülni az étkezési időket, vagy kifogásokat keres arra, hogy ne egyen, azt fogja mondani, hogy már evett, hogy később megteszi, és szembesülve a család ragaszkodásával, elszigeteli magát, olyan emberek áldozatának érzi magát, akiket ellenségként kezd látni, nem pedig a jóléte miatt aggódóként.
Az étkezési rituálék gyakoriak, vagyis az ételt apró darabokra vágják, szétválasztják a tányéron, megszállott rendet teremtenek az elfogyasztott keveset enni, és nagyon merevnek tartják azt a kevés ételt, amelyet elfogad. Ezeknek az embereknek interdiszciplináris kezelésre van szükségük, vagyis egy olyan csapat beavatkozására van szükségük, amely a bevitel rendszeresítésével és a betegséggel kapcsolatos családi és személyes problémák kezelésével foglalkozik.
- Ez a test egyensúlya a stressz nélküli fogyáshoz! • A Matinal
- 6 jóga testtartás a fogyáshoz csökkenti a hasat és a lábakat »Perc5
- 10 alapvető étel étrendben a fogyás érdekében
- 1 pár függő fogyókúra fogyókúrás mágneses mágnes Linio Peru - GE006HB0MTV08LPE
- 04 Hipnózis sürgős fogyáshoz Végső fogyás Odair Comin - Végső fogyás