A Málna-keton A málnában, valamint a szederben és az áfonyában található vegyület. Ezt az anyagot számos illatanyagban használják, most néhány tanulmány után bebizonyosodott, hogy segíti a fogyást.

fogyni

Hogyan segít a málna-keton fogyni?

A ketonok segítenek a zsírégetésben, vagy ami ugyanaz, segítenek a zsírszövet megszüntetésében.

Felgyorsítja a zsírégetés a zsírsejtek gyorsabb lebontása, ezáltal azonnali fogyás.

A hatékonyság érdekében gyakorolnia kell valamennyit, így a zsírvesztés észrevehetőbb lesz.

Biztonság

A vegyület málna ketonok 1965-ben élelmiszer-adalékként hagyták jóvá, ezért használata biztonságos. Amellett, hogy elősegíti a zsír és ezáltal a fogyást, csökkenti a vércukorszintet és ellensúlyozza az öregedést.

Állatkísérletek során a málna vegyület hatékonynak bizonyult a zsírégetésben, felgyorsítva a folyamatot.

Lehet ugyanezek az előnyei, ha közvetlenül megeszi a gyümölcsöt?

Valójában nagy mennyiséget kell elfogyasztania a hatóanyag előnyeinek kihasználása érdekében, ezért a legjobb a fogyasztása koncentrált adagok, mint a kapszulákbans.

Ha napi 100 és 200 mg közötti adagot vesz be, étkezéssel együtt, két hét alatt elkezdheti látni az eredményeket. Fontos a testmozgás és az étrend ellenőrzése, hogy az előnyök még észrevehetőbbek legyenek.

Ha naponta egyszer fogja bevenni, akkor inkább reggelinél kell megtenni.

A málnában található ellagsav jó a koleszterin szabályozásában, és megakadályozza a korai öregedést azáltal, hogy ellensúlyozza a szabad radikálisok. Úgy gondolják, hogy segíthet a rák bizonyos típusainak leküzdésében.

A ketont a test természetes úton állítja elő, amikor túlterheljük magunkat, és energia céljából lebontják a zsírt; ezért a testmozgás és a Málna-keton ideális, mert megsokszorozza a zsírvesztést.

Ez a málna alapú kiegészítő a zsír lebomlását okozza, mintha "lipolízis" lenne, és felgyorsítja az anyagcserét.

A málnával együtt léteznek olyan egyéb ételek is, mint a zöld tea, az acai bogyó és az afrikai mangó, amelyek szintén elősegítik a szervezet méregtelenítését és a zsírok eltávolítását. A piacon olyan termékeket találhat, amelyek ezeknek az ételeknek az előnyeit tartalmazzák egyetlen kapszulában.

Kapszulákkal Málna-keton nagyon rövid idő alatt változásokat fog látni, ez jelentősen elősegíti a zsír lebomlását, különösen a nehezen lebontható zsírokat. Segítsen magának az egészséges étrendben és a rendszeres testmozgásban, és 15 nap múlva jelentős javulást érhet el.