Az ünnepek túlkapásai után itt az ideje, hogy megtisztítsuk és méregtelenítsük testünket

A program AppdelgazaTech kivel vagyunk karcsúvá válni és egészségesebb életet élni A technológiának köszönhetően az elmúlt hetekben súlyos visszaesést szenvedett, mivel tomboltak a karácsonyi ünnepek. Ezért sürgős és hatékony test méregtelenítés, amely megtisztít minket a továbbjutáshoz azzal a céllal, hogy apránként hatékonyan fogyjunk. És méregtelenítünk zöldségek, gyümölcsök és jó ételek alapja. És a technológia, hogy is lehetne másképp.

méregtelenítő

Az elmúlt hetekben teszteltük a Philips konyharobot Több mint levesek (sok más modell is érdemes) ez segít nekünk, és nagyon sok az objektív tisztítónkban. Ez a kíváncsi technológiai eszköz lehetővé teszi bármilyen leves vagy tejszín elkészítését néhány perc alatt, egyszerűen, tisztán és komplikációk nélkül, ami nagyon örvendetes, amint az a következő videóban is látható.

Körülbelül a méret kancsó vizet, Ez az eszköz egy 1,2 literes tartályból áll, fedéllel, amely tartalmazza a vezérlő gombokat és a pengét a krémek és turmixok készítéséhez. A "Több, mint levesek" 5 funkcióval rendelkezik krémek, vaskos levesek, hideg turmixok, kompótok és kézi keverékek főzéséhez. A legmeglepőbb az, hogy a krém készítésekor kapott textúra egyszerűen tökéletes. Mint a krémek nagy rajongója - a főtt zöldségek textúrája nagyon megbetegít -, biztosíthatlak arról, hogy az élelmiszer-feldolgozó által a krémekben elért textúra messze, a legtökéletesebb, amit valaha láttam.

Néhány perc alatt bármilyen típusú levest készíthet, ill Méregtelenítő recept a gyors fogyáshoz. És tisztítása egyszerű. Nem piszkos edényeket vagy serpenyőket, még a kerámia főzőlapot vagy a tűzhelyet sem. Minden hozzávaló belemegy a készülékbe, és amire szükség van a "leves" kimondására, készen áll.

A végtelen lehetőségek és a krémek leküzdhetetlenek. Kezdésként itt hagyunk az első a sok tisztító recept közül, amelyet elmagyarázunk Önnek méregteleníteni testünket a karácsonyi túlzásoktól, vagy egyszerűen inni egész évben egy hétvégi vagy ünnepi túlzott diéta után.

De vigyázz: továbbra is ellenőrizzük a kalóriákat és a testmozgást. Minden héten új képleteket adunk a fogyáshoz, ezért nem szabad megfeledkeznünk arról, amit eddig csináltunk.

Krém „Detox”

1 nagy hagyma; 1 gerezd fokhagyma; 1 fehérrépa; 1/2 édesburgonya; 2 csésze zöldségleves; 2 nagy cukkini; 1 csomó kelkáposzta; 1 marék spenót; friss gyömbér, só, bors és ízlés szerint tabasco.

Készítmény

Süssük a hagymát és a fokhagymát kevés olívaolajjal serpenyőben. Ezután mutassa be a "Több, mint leves" összetevőket, kapcsolja be, nyomja meg a "Krém" gombot és várjon 20 percet. Bármely edényben elkészíthető.

Avokádó méregtelenítő leves

Hozzávalók
2 póréhagyma; 4 gerezd fokhagyma, zúzva; 1 hagyma; 1 pirospaprika; 4 sárgarépa; 3 kis fehérrépa; 4 bot zeller; 3 kis cukkini; 2 liter víz (kb.); 3 paradicsom; 100 grs. fekete babból, amelyet előző este átitatunk; 2 kelkáposzta levél; Fél citrom leve; néhány babérlevél; 1 érett avokádó; só és bors ízlés szerint, ha lehetséges, frissen őrölt bors (őrlőt árulnak, benne borssal).

Készítmény

Egy serpenyőben 5 percig kevés olívaolajjal dinszteljük az apróra vágott póréhagymát, hagymát és borsot. Fűszerezzük sóval és borssal. Átöntjük egy edénybe, amelyben hozzáadjuk a sárgarépát, a zellert és a fehérrépát. Még három percet főzünk. Hozzáadjuk a vizet, a paradicsomot és a fekete babot. Fűszerezzük sóval és borssal. 30 percig főzzük alacsony lángon. Apránként adjuk hozzá a káposztát és a cukkinit. Főzzük még 5 percig. Amikor minden készen áll adjuk hozzá egy fél citrom levét, és korrigáljuk a sót és a borsot.

Bőséges méretű tálban tálalva, tetején avokádóékkel, díszítésre, ahogy a képen látható. A kezedben megtalálja azt a receptet, amely segít a fogyásban. Kattintson ide a fogyás tippjeinek megtekintéséhez.