Fogyott és modell lett

modell


2015-12-21 - 08:09:19

Modell megosztja képeit csodálatos fizikai átalakulásáról.

Gondoskodik arról, hogy senki ne legyen képes formába lendülni, és minden fényképen megmutatja, amelyet az Instagram-fiókjára tölt fel.

Ez a Michael Sullivan modell, egy 23 éves, akinek radikális változása volt abban a pillanatban, amikor belépett az egyetemre, és belefáradt abba, hogy a "kövér fiú" legyen a gúnyolódás célpontja.

"Borzalmas érzés, hogy nem érzed jól magad a saját bőrödben" - mutatott rá, amikor a The Telegraph-nak beszélt, hogy meglepő fizikai átalakulásának részleteiről meséljen, ugyanazon, amelyet több mint 12 ezer követővel oszt meg az Instagramon.

Mike_fatboyslim néven ez a fiatalember megosztja azt az utat, amely négy évvel ezelőtt kezdődött, amikor 107 kiló körüli volt.

"Ez alkoholfogyasztás és állandó ócska étel fogyasztás következménye volt. Nem tudtam a táplálkozást és annak működését" - mondta a brit médiának.

Azt mondja, hogy az egyetemre lépve az ugratás éveit maga mögé akarta tenni, és elkezdett jól táplálkozni, kiegyensúlyozott étrenddel, amelynek célja a gyakorlatok és a súlyemelés.

Most körülbelül 92 kiló súlyú, de teste alapvetően izomzatú és nagyon alacsony a zsírtartalma.

"A tanácsom azoknak, akik négy évvel ezelőtt kerültem helyzetbe, egyszerű. A táplálkozásról szól (.) Nem számít, mennyit edz, vagy mennyit nyomja magát, ha nem tud a táplálkozásról és hogy a fehérjék és a különféle vitaminok hogyan segítik a testet, pazarolja az idejét "- mondja.

Jelenleg Michael Sullivan naponta kétszer edz, és minden étkezés szigorúan meg van tervezve: az összetevőket úgy mérik vagy mérik, hogy a tested pontosan megkapja, amire szüksége van.