/media/eucerin/special/dermopure/articles/610_article/eucerin-int_dermopure_article_610-blemished-skin_00header.jpg "/> Akne- és foltokra hajlamos bőr: okai, kiváltói, tünetei és tippjei
Az akne vulgaris az iparosodott nemzetek egyik leggyakoribb betegsége. Általában pubertáskor kezdődik, hormonális változásokhoz kapcsolódva, és felnőttkorig is fennmaradhat. A serdülők 70-95% -át (1) bizonyos mértékben érinti a foltos bőr, és 15-30% (1) pattanásos gyógyszert használ a tünetek enyhítésére. Egyre több a felnőtt, különösen a nők száma, akik életük során újra tapasztalják a pattanásokat.
Ez a cikk megvizsgálja a foltos bőr jelentését, elmélyül a pattanásokra hajlamos bőr okaiban, valamint megvizsgálja a pattanások, papulák és pustulák kialakulását és a közöttük lévő különbségeket. Megmagyarázzuk, hogy egyesek miért hajlamosabbak a bőrhibákra, mint mások, a pattanásokat kiváltó belső és külső tényezők, valamint a tünetek enyhítésének és a bőr gondozásának legjobb módjai.
* 1 C.C. Zouboulis, Hautarzt 2014, 65: 733-750
Mi a folt és pattanásos bőr?
A foltokra hajlamos bőr hajlamos a komedonokra és a pattanásokra. Megjelenése gyakran olajos és fényes. A faggyúmirigyek ugyanis több faggyút termelnek, mint bármely más típusú bőr.
A pattanások (teljes neve "acne vulgaris") nem fertőző bőrprobléma, amelyet a fertőzött és gyulladt faggyúmirigyek által okozott pattanások megjelenése jellemez. A betegség gyakoribb serdülőknél, de a tünetek felnőttekig is fennmaradhatnak egyes embereknél, különösen nőknél, akiknél 25 éves koruk után először jelentkeznek tünetek. A tartós vagy későn megjelenő pattanásokat "késői pattanásoknak" nevezik. Késői pattanások című cikkünkben további információkat talál a felnőttkori pattanásokról; Ha pattanások kezelésére és az öregedés tüneteire keres, olvassa el a "Pattanások és az öregedő bőr" című részt.
A pattanások általában az arcon, a nyakon, a vállakon, a mellkason és a háton jelentkeznek, és intenzitása változó, az enyhe pattanásoktól (úgynevezett "comedonicus pattanások") a mérsékelt pattanásokig (úgynevezett "pattanás papulopustuláris") és a súlyos pattanásokig (konglobációs pattanások). Tudjon meg többet ezekről a különböző típusú pattanásokról a "Különböző típusú pattanások" című részben.
De a pattanások nemcsak a bőrt érintik, hanem csökkentik az érintettek életminőségét is. A jelek stresszt okozhatnak és alááshatják az önbecsülést. További információ a "A pattanások pszichológiai hatása" című részben. Ezért fontos, hogy konzultáljon egy bőrgyógyásszal, ha bármilyen módon aggódik a bőre állapota miatt.
A pattanások kezelésének egész sora áll rendelkezésre, és a gyógyszeres kezelés megakadályozhatja a bőr állapotának időbeni romlását, következményes károsodásokkal, például hiperpigmentációval és hegesedéssel.
/media/eucerin/special/dermopure/articles/610_article/eucerin-int_dermopure_article_610-blemished-skin-01.jpg?h=190&mw=300&w=300&hash=E4C55339612BAC5E0CA4F4F7133FE és vissza.
Pattanások és rosaceák
A pattanásokat néha összekeverik a rosaceával. A rosacea egy olyan bőr túlérzékenységi rendellenesség, amelyben az arc erei kiszélesednek, így megjelenik a bőrpír. Papulákat és pustulákat is okozhat, ezért a zavartság. A rosacea más kezelést igényel, mint a pattanások, és itt további információkat talál a szükséges ellátásról. Ha nem biztos abban, hogy pattanás vagy rosaceás, keresse fel orvosát.
1. Comedonicus pattanások (enyhe pattanások)
2. Papulopustuláris pattanások (mérsékelt pattanások)
3. Acne conglobado (súlyos pattanások)
Mi okozza és váltja ki a foltok megjelenését a bőrön?
Számos mítosz övezi a pattanásokat; például azok, akiknek bőrhibái vannak, kevésbé higiénikusak, mint más emberek. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a legfontosabb tényezőket, amelyeket az orvosi szakemberek a lehető legjobban tudnak, és amelyek miatt egyesek hajlamosabbak a pattanásokra, mint mások:
A genetikai
A gének meghatározzák a bőrünk típusát, és néhány ember reaktívabb, hajlamosabb gyulladásra, foltokra és pattanásokra, mint mások. Ha mindkét szülő pattanásoktól szenvedett, nagyobb az esély arra, hogy ez a probléma kialakuljon.
Hormonok
A pattanás hormonális betegség. A hormonok felelősek a faggyúmirigyek kialakulásáért, és serkentik a faggyútermelést is bennük (a faggyú túltermelése a foltra hajlamos bőr egyik meghatározó jele).
A serdülőkorban bekövetkező hormonnövekedés a fő oka annak, hogy a pattanások gyakoribbak ebben az életszakaszban, de a hormonoknak továbbra is különböző hatása van a férfiaknál és a nőknél, az élet különböző szakaszaiban: A hormonális szint változása a menstruációs ciklus során, amelyet gyakran okoznak hőhullámok a 20-30 év körüli nőknél. Megtekintheti a hormonokról és pattanásokról szóló cikkünket, ahol további információkat talál a "Hormonok és pattanások" kapcsolatáról, valamint a "Késői pattanások" cikkünkben, ahol a felnőttkori pattanásokat vitatjuk.
Gyógyszerek
Egyes gyógyszerek, például a szteroidok és a lítium pattanásokat okozhatnak. További információ a "Pattanások és sport" részben.
Noha nem ezek okozzák a pattanásokat, a következő tényezők kiválthatják és súlyosbíthatják a tüneteket:
Diéta
Van néhány bizonyíték a diéta és a pattanások összefüggésére. A magas glikémiás indexű étrend és a sok tejtermék kiválthatja vagy súlyosbíthatja a pattanásokat. További információk a Pattanások és étrend: háttér című részben.
Feszültség
A stressz kiválthatja a hormonok termelését, amelyek viszont serkentik a faggyútermelést és súlyosbítják a pattanásokat. További információk a pattanások és a stressz részben.
/media/eucerin/special/dermopure/articles/610_article/eucerin-int_dermopure_article_610-blemished-skin-05.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=851A1DB0EC0486C53D4B96EDF04D2blem BLUG
Füst
A kutatások azt mutatják, hogy a dohányzás súlyosbítja a pattanásokat azáltal, hogy oxidatív stresszt okoz a bőrön és megváltoztatja a faggyú összetételét. * 1
Helytelen bőrápolás
A kemény szappanalapú tisztítószerek és a túl forró víz felboríthatja a bőr természetes egyensúlyát és súlyosbíthatják a tüneteket. Néhány bőrápoló és sminktermék szintén komedogén (ami azt jelenti, hogy eltömítik a pórusokat és pattanásokat okoznak).
Tudjon meg többet a pattanások okairól és kiváltó okairól.
Hogyan keletkeznek foltok és pattanások?
Számos összetett és egymással összefüggő tényező játszik szerepet a foltok és pattanások kialakulásában.
Gyulladás
A pattanás gyulladásos betegség, és a gyulladás a fejlődés minden fázisában jelen van. Mint tudjuk, a genetika és a hormonok azt jelentik, hogy egyesek hajlamosabbak a gyulladásra, mint mások. A mikragyulladás (nem látható gyulladás) a pattanások alapvető oka, amelyet számos különböző tényező válthat ki, például hormonális változások, baktériumok és a faggyú összetételének megváltozása a bőr felszínén.
/media/eucerin/special/dermopure/articles/610_article/eucerin-int_dermopure_article_610-blemished-skin-07.jpg?h=190&mw=300&w=300&hash=B4EB14351578581D35A902E249303422 on blem
Seborrhea
A faggyúmirigyek felesleges faggyútermelése. Tudjon meg többet a seborrhea okairól az "Akne kialakulása" és a "Hormonok és pattanások" című szakaszokban.
Hyperkeratosis
A hiperkeratózis a bőr rendellenes megvastagodása, amelyet a túlzott sejttermelés és az elhalt sejtek nem megfelelő eltávolítása okoz. Az eredmény olyan dugók, amelyek blokkolják a faggyúmirigyeket és komedonokat (mitesszereket és pattanásokat) okoznak. Tudjon meg többet a hiperkeratózis okairól az "Akne kialakulása" és a "Hormonok és pattanások" című szakaszokban.
Baktériumok
A Propionibacterium acnes (vagy P. acnes) általában ártalmatlan baktérium a bőr felszínén, de kiválthatja és súlyosbíthatja a foltra hajlamos bőr gyulladását. További információ a "Pattanások kialakulása" részben.
/media/eucerin/special/dermopure/articles/610_article/eucerin-int_dermopure_article_610-blemished-skin-06.jpg?h=319&mw=780&w=780&hash=B895D82A99A2711656F07175895256C7 blm
A különböző típusú foltok: pattanásos terminológia
Csakúgy, mint a pattanások különböző típusai, a foltok is különbözőek. A "folt" szót gyakran használják, ha átmeneti változás jelentkezik (mitesszerek, pattanások stb. Esetén), míg a "folt" szó valami állandóbbat javasol (például öregségi foltok és öregségi foltok. Insoláció). Itt elmagyarázzuk a leggyakoribb használati feltételeket:
Mit tehetek a foltok csökkentésében és a bőröm ápolásában?
A foltos bőr különleges gondozásban részesül:
Rutinos, de átfogó bőrápolás
Tisztítsa meg bőrét naponta kétszer, és gondoskodjon róla olyan termékekkel, amelyeket kifejezetten a bőrének speciális igényei szerint készítettek, például az Eucerin Dermo Pure termékcsalád termékeivel. További információkért olvassa el az "Ideális bőrápolási termékek" és a "Rendes ápolás a foltos bőrre" szakaszokat.
/media/eucerin/special/dermopure/articles/610_article/eucerin-int_dermopure_article_610-blemished-skin-09.jpg?h=190&mw=300&w=300&hash=43FBEBB599E1A456FA54E82B75D4290Speciális bőr.
Nem komedogén borítás vagy álcázás
Csak olyan smink- és korrektortermékeket használjon, amelyeket kifejezetten pattanásos bőrre készítettek, például az Eucerin Dermo Pure Cover Stick-et.
Orvosi kezelés
Különféle alternatívák állnak rendelkezésre a pattanások ellen. Orvosa megmondja, melyik a legjobb az Ön számára. További információ: "A pattanás elleni gyógyszerek és lehetséges mellékhatásaik".
Napvédelem
A foltok pigmentációs problémákat okozhatnak, ha túl nagy a napsugárzás, a pattanásokra hajlamos bőrre alkalmazott gyógyszerek pedig növelhetik a bőr UV-sugarak iránti érzékenységét, ezért fontos a megfelelő fényvédelem használata. Próbálja ki az Eucerin Sun Gel-Creme Oil Control Dry Touch SPF30 vagy SPF50 + terméket. További információk a pattanások és napvédelem című részben.
Vigyázz magadra
A testmozgás, a jó éjszakai alvás és az egészséges, kiegyensúlyozott étrend mind olyan szokások, amelyek elősegítik az egészség megőrzését és a pozitív hozzáállást, csökkentik a stresszt (ami kiválthatja a hormontermelést és súlyosbíthatja a pattanásokat), és javíthatja az állóképesség természetes bőrét. Próbáljon meg leszokni a dohányzásról is. További információk a Milyen változásokat hajthat végre az étrendben, a Pattanások és a sport, valamint A pattanások és a stressz szakaszokban.