A gyermekpopuláció és a 65 évnél idősebbek esetében ez külön érdekesség

Táplálkozási és dietetikusok javasolják a lakosságnak a "érzékeny napsugárzás" a COVID-19 elzárása során, amíg az otthonok megengedik, és mint minimális az arcon, a nyakon és a végtagokon.

szakemberek

A Spanyol Táplálkozási és Dietetikai Akadémia és a Dietetikusok-Táplálkozástudományi Főiskolák Általános Tanácsa (CGCODN) azt tanácsolja, hogy az expozíciónak régiótól, hónaptól és a bőr típusától függően változnia kell. Különösen a gyermekek és a 65 év feletti emberek érdekliks.

Arra is felkérik a hatóságokat, hogy amikor a járványgörbe megengedi, értékeljék azokat az intézkedéseket, amelyek lehetővé teszik a lakosság számára fizikai aktivitás során a naphoz jutás, különösen a gyermekek és a 65 év felettiek esetében, bár a riasztás állapota továbbra is fennáll, a lakosságnak továbbra is otthonában kell tartózkodnia - állítja mindkét szervezet közleményében.

Ami a használatát illeti D-vitamin, az Akadémia biztosítja, hogy a nem fertőzött lakosságban és a társadalmi elhatárolódás helyzetében "nem kell kiegészítőket szedni az említett vitamin "a fertőzés kockázatának csökkentésére vagy a COVID-19 kezelésére.

Azt tanácsolják azonban, hogy növeljék az olyan élelmiszerek fogyasztását, amelyek természetes források, mint pl hal, tojás és az említett vitaminban dúsított ételek, mint pl tejtermékek.

Kritikus COVID-19 betegeknél javasolják a D-vitamin kiegészítését, amelyben a vitamin nagyon alacsony szérumszintjét igazolják.