Gyakran, amikor elemezzük a kalóriaszámlálókat, ill fogyókúrás alkalmazások, ugyanazt a tendenciát tapasztaljuk: egyre bonyolultabb alkalmazások, amelyek a lehető legnagyobb pontosságot kínálják számunkra a bevitt kalóriák számolásával és a sport kalóriafogyasztásának diszkontálásával.

kalóriaszámlálókat

azonban Fűtőérték Ez különbözik attól a többségtől, hogy megpróbálja a lehető legnagyobb mértékben leegyszerűsíteni az étrend ellenőrzését, azzal érvelve, hogy bármennyire is mérjük az ételt, soha nem fogjuk tudni pontosan a bevitt kalóriákat, arra a következtetésre jutva, hogy rendszere ugyanazt a célt éri el, kevesebb erőfeszítést igényel .

Tehát ahelyett, hogy az összes csicseriborsó márkát megtalálnánk a fazékban, csak csicseriborsót kell keresnünk, és ugyanezt minden terméknél. Valami hasonló történik a mennyiségekkel, evőkanálokat, poharakat, marokokat számolunk. de soha nem mérjük meg az ételt.

Az alkalmazás háromféle ételt különböztet meg: Nagyszerű, OK és Rossz (nagyon jó, jó és rossz); az első csoportba gyümölcs és zöldség, a másodikba finomított szénhidrátok és sovány tejtermékek, a harmadikba zsíros ételek és gyorsételek tartoznak. Szintén minden élelmiszer-csoportra négy mennyiség van.

Ban,-ben kb A keresésre rendelkezésre álló élelmiszerek száma nagyon korlátozott, de tartalmazza az összes alapvető ételt, és a választandó mennyiségek meglehetősen hozzávetőlegesek, de azzal az előnnyel, hogy mivel sokkal könnyebb hozzáadni az ételeket, könnyebb nekünk illessze be őket a mindennapi rutinba, miközben több mint kellő mértékben ellenőrzi étrendünket - legalábbis a legtöbb esetben-.

Mert az az igazság, hogy ha hagyja magát ajánlani Fűtőérték, az alkalmazás működik: hogyan lehet egy kanál majonézt az ételbe tenni, ha 150 kalória van? Vagy visszaél egyenként 300 kalóriás jégkrémmel? Vagy bármilyen 600 kalóriás tészta?

Úgy, hogy ezek a számok megakadályozzák az ellenőrizetlen falánkság tervét, Fűtőérték Ez tartalmaz egy személyre szabott profilt is, amelyben hozzáadhatjuk nemünket, életkorunkat, magasságunkat, testsúlyunkat, a testmozgás mennyiségét, és ezzel hozzáadva ahhoz, hogy mennyit szeretnénk elveszíteni minden héten, az alkalmazás megadja nekünk a kalóriák számát naponta kell fogyasztania.

Ennek az alkalmazásnak a sikere és sikere nem más, mint az, amit folyamatosan láttunk az alkalmazásboltokban: az egyszerűség. Úgy tűnik, hogy a könnyű gyakorlatilag minden összefüggésben a legpontosabb. De ha továbbra is a pontosságot részesíti előnyben, van még egy FatSecret, amely vonalkódolvasót tartalmaz, amely nagyon hatékony lehet, és a Livestrong, amely növeli az ellenőrzést az elvégzett gyakorlat felett, és felajánlja az elfogyasztott ételek táplálkozási adatait.

Fűtőérték egy olyan alkalmazás a WorkSmart-tól, amely a képzéshez és az egészséges életmódhoz szükséges alkalmazásokra specializálódott Android Y iOS.

Link | Android Market | iTunes (mindkét esetben ingyenes alkalmazás) Link | WorkSmart Labs