A gyomorhurut a gyomor falának gyulladása. Ennek számos oka lehet. Az állapot akut vagy krónikus probléma lehet, amely növeli más állapotok, például gyomorfekély, vérzés vagy rák kockázatát.

róla

Az akut forma általában észrevehető tüneteket okoz, amelyek kezelés nélkül néhány nap múlva megszűnnek. A krónikus gyomorhurut azonban észrevétlen maradhat a testben, de ezután bonyolulttá válik.

A Helicobacter pylori (H. Pylori) baktérium a gasztritisz egyik fő oka, és vélhetően a világ népességének 50% -ában van jelen.

Ez a cikk feltárja a gasztritisz tüneteit, okait és kezeléseit, valamint tanácsokat ad arra, hogy mit szabad enni és mit kell kizárni az étrendből, ha ez a betegség bekövetkezik.

Tünetek.

A gyomorhurutban szenvedők gyakran hasi fájdalmat tapasztalnak. A fájdalom gyakran a has felső középső részében vagy a gyomor bal felső részében lokalizálódik. A fájdalom gyakran sugárzik a hátába.

Egyéb gyakori tünetek: puffadás és hányinger. Hányással járó gyomorhurut esetén a hányás megjelenése tiszta, sárga vagy zöld lehet. A hányás vért is tartalmazhat.

A vér hányása nagyon súlyos gastritis tünet. A súlyos gyomorhurut egyéb tünetei közé tartozik a légszomj, a mellkasi fájdalom, a súlyos gyomorfájdalom és a büdös bélmozgás.

Kérjen sürgős orvosi értékelést, ha a következő tünetek bármelyike ​​jelentkezik:

  • Vér hányása
  • Túl sok sárga vagy zöld hányás
  • Fekete vagy véres széklet
  • Hasi fájdalom lázzal
  • Szédülés és ájulás
  • Gyors szívverés
  • Túlzott izzadás
  • Fullad

Bonyodalmak.

Néha a gasztritisz tünetei súlyosabb betegségekké válhatnak.

Gyomorvérzés és fekély fordulhat elő olyan gyomorhurutban szenvedőknél, akiket még nem kezeltek. A krónikus gyomorhurut időnként növelheti a daganatok és a gyomorban lévő daganatok kialakulásának kockázatát.

A gasztritisz bizonyos típusai, mint például az autoimmun atrófiás gasztritisz és a H. pylori gasztritisz, csökkenthetik a szervezet azon képességét, hogy felszívja a vasat a vérből. Autoimmun atrophiás gastritis esetén ez a B12-vitamin felszívódását is befolyásolhatja. Mindkét típus vérszegénységgé válhat.

Okai és típusai.

A gasztritisznek különböző okai és típusai vannak.

A gyomorhurut a gyomor védő nyálkahártyájának gyengülése után következik be. Az emésztőnedvek károsíthatják és gyulladhatnak a gyomor bélésében.

A gasztritisznek két fő típusa van.

Eróziós gastritis: A gasztritisz ezen formája súlyos, és magában foglalja mind a gyulladást, mind a gyomor bélésének fokozatos kopását. Példa erre az akut stressz gastritis, amely a kritikus betegség miatti változásokat követi. Az eróziós gyomorhurut általában gyorsan megjelenik, de krónikus gyomorhurut esetén ez hosszabb időt vehet igénybe.

Nem eróziós gasztritisz: a gastritis nem csontos formája a gyomor nyálkahártyájának változásával jár.

A gyomorhurut leggyakoribb oka a H. pylori fertőzés a gyomor bélésében. Egyes típusok azonban akkor fordulnak elő, amikor az immunrendszer nem megfelelő módon támadja meg a gyomor nyálkahártyáját, például autoimmun atrófiás gastritis.

Vannak más típusok is, amelyek traumából vagy a gyomor bélésének károsodásából származnak. Példa erre a gastrectomia utáni gastritis, ahol a gyomor bélése degenerálódik, miután a gyomor egy részét eltávolították.

Nem ismert, hogy ez hogyan fordul elő. Úgy gondolják, hogy a gasztrektómia fokozott refluxot, vagális idegreakciókat vagy a hormonok által kiváltott savak mennyiségének csökkenését okozza.

Kockázati tényezők.

Néhány embernek nagyobb a kockázata a gasztritisz kialakulásának. Számos olyan állapot és életmódbeli tényező növelheti a gyulladás esélyét a gyomor bélésében.

Íme egy lista a gasztritist kiváltó tényezőkről:

  • Bakteriális fertőzések, különösen H. pylori fertőzés.
  • Vírusos, gombás vagy parazita fertőzések.
  • Füst
  • Koffeinbevitel
  • Túlzott alkoholfogyasztás
  • Kokainfogyasztás
  • Feszültség
  • Fájdalomcsillapítók, például nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) alkalmazása
  • Rendszeresen olyan gyógyszereket szed, mint vényköteles szteroidok, kemoterápia, kálium- és vaspótlók
  • Idősebb felnőttnek lenni
  • Maró anyagok vagy idegen tárgyak lenyelése.
  • Autoimmun rendellenesség, például Hashimoto-kór vagy 1-es típusú cukorbetegség
  • B12-vitamin hiány
  • A hiv
  • Crohn-betegség
  • Epe reflux gyomor műtét után
  • Krónikus hányás története
  • Sugárzásnak való kitettség, akár radioaktív kezelés, akár szennyezés következtében.
  • Ételallergiák
  • A gasztritisz kockázatát növelő egyéb fertőzések közé tartozik a tuberkulózis és a szifilisz.

Diéta.

A gyomorhurut diétás lehetőségei segíthetnek a tünetek súlyosságának ellenőrzésében, és felkészíthetik a testet arra, hogy megszabaduljon a H. pylori baktériumtól.

Noha ezek az intézkedések önmagukban valószínűleg nem gyógyítják meg a betegséget, létfontosságú támogatást nyújthatnak a gyomorhurut aktív kezeléséhez.

Mit ehet, ha gyomorhurutja van:

Mind a brokkoli hajtás, mind a probiotikus joghurt hasznos hatásokat mutatott, amelyek ellensúlyozzák a H. pylori-t. Nincs azonban konkrét bizonyíték arra, hogy a brokkoli hajtások megbízhatóan távol tartanák a gyomorhurutot.

A probiotikus joghurt támogató kezelésként nagy ígéretet mutatott az antibiotikumok mellett, de ennek megerősítésére további kutatásokra van szükség. Néhány tanulmány kimutatta, hogy a probiotikumok segítenek a fertőzés megtisztításában.

Íme néhány étel, amelyet az étrendbe be kell építeni gyomorhurut esetén:

  • Zeller
  • Almák
  • Bogyók
  • Olivaolaj
  • édesem
  • Gyógynövény tea

Ahelyett, hogy táplálékot keresne a fertőzés megoldására, jobb olyan ételeket fogyasztani, amelyek nem gyújtják tovább a fertőzést.

Kerülendő ételek.

Néhány étel és ital súlyosbíthatja a gyomorhurut tüneteit, és nem szabad enni, amíg a betegség aktív:

  • Koffeintartalmú italok
  • Rendszeres és koffeinmentes kávé
  • Menta, zöld és fekete teák.
  • Narancs- és grapefruitlé
  • Alkoholos italok
  • Fűszeres ételek, például chili por, csípős paprika, szerecsendió és fekete bors
  • Tejtermékek teljes tejből és erős vagy fűszeres sajtokból.
  • Paradicsom termékek
  • Csokoládé

Gasztritisz esetén az étrend beállításakor ellenőrizze a következőket:

Fogyasszon napi 5-6 apró ételt, mivel ez csökkentheti a gyomorsavak hatását.

Hidratáljon gyakran gyakori vízfogyasztással.

Adja hozzá az étrendhez az omega-3 kiegészítőket, mivel ezek szerepet játszhatnak a gyomorhurut megoldásában. Az Omega-3 kiegészítők online megvásárolhatók.

Kezelés.

A gyomorhurut kezelése több tényezőtől függ. Ide tartozik az állapot oka és az, hogy a gasztritisz megjelenése akut vagy krónikus-e.

A kezelés az októl függ. Például, ha a gasztritisz oka nem bakteriális, az antibiotikumok nem fognak hatni.

Ezeknek a kezeléseknek az ajánlott étrendi változtatásokkal történő kombinálása a legbiztonságosabb módszer a gasztritisz kezelésére.

Javaslatok, amelyeket szem előtt kell tartani.

Egy személy az alábbi lépésekkel csökkentheti a gasztritisz kialakulásának kockázatát:

Gyakoroljon jó kézmosási higiéniát és fogyasszon jól elkészített ételeket. Ez csökkenti a H. pylori megfertőződésének kockázatát.

Kerülje bizonyos gyógyszerek, dohányzás, koffein és alkohol fogyasztását.

Mivel egyes okok ismeretlenek, nincs mód a gasztritisz teljes megelőzésére.

Ha gyanítja, hogy gyomorhurutban szenved, konzultáljon orvosával, aki tesztekkel hatékony kezelést irányíthat.