Hírességek hírei, divat és szépség.

A feltűnő Gloria Camila Ortega fogyása A „Túlélőknél” töltött idő eredményeként különösen figyelemre méltó párja, Kiko Jiménez által közzétett egyes történetekben, ahol a divathallgatót minden eddiginél vékonyabbnak látjuk.

fogyása

Miután áthaladt Hondurason, Gloka lefogyott, de nem annyira, mint amennyit azóta veszített. Hívei nem hagyják abba, hogy elmondják neki. Tudatában annak, hogy egy ilyen változás nagy elvárásokat támaszt, megpróbálja megnyugtatni rajongói kételyeit a Mtmad-ban a fiával megosztott videók révén, ahol láttuk adja meg a diéta kulcsait valamint edzőasztala, amelyet Kiko készített, aki Gloria „személyi edzőjének” nevezi magát. "Az étel nagyon fontos a fogyáshoz, de mindenekelőtt inni" - oldja meg a fiatal nő. Mint Ágatha Ruiz, aki elismerte, hogy amikor a legtöbb fogyás akkor történt, amikor abbahagyta az alkalmi alkoholfogyasztást, Gloria is úgy véli, hogy sok üres kalória nyerhető, amely semmit sem tesz a szervezetbe, és táplálkozási szempontból katasztrofális.

Gloria két helyzetet különböztet meg: "amikor komolyra fordulok, mert van eseményem", és a szokásos étrendjét, amely lazább. - Azt csinálom, hogy három nappal valami fontos dátum előtt reggelire ananászlevet, reggel közepén valami puhát, mint egy pulyka szendvicset, ebédre lencsét készítek rizzsel, amelyet teljes kiőrlésű gabonával kísérek; délutánra, ha éhes, akkor egy másik pulyka szendvicset, vacsorára pedig valami nagyon puhát, például tonhalas rizst ”. És víz, sok víz ... ezt Gloria saját felelősségére teszi, mert mint javasolja, egyetlen táplálkozási szakértő sem javasolta neki, aki az első dolog, amit tett volna, az volt, hogy zöldségeket és gyümölcsöket étrendje (sajnálom, a lé nem számít), amelyek hiányoznak ebben a menüben.