Piros szárított goji bogyók fakanállal
A goji bogyók apró piros gyümölcsök, amelyek a közelmúlt kedvencévé váltak. És az, hogy ezek nemcsak finomak, hanem nagyon jó ételek is a testünk számára.
Írd fel! A goji-t ezen okok miatt kell fogyasztania:
- Magas antioxidáns-tartalmat tartalmaz.
- Jó rostforrás, így támogatja emésztésünket. Ez azt jelenti, hogy segít a fogyásban, mert elősegíti a jóllakottság érzését.
- Magas karotin- és nyomelem-tartalom, ugyanezen okból azt mondják, hogy segít késleltetni a sejtek öregedését.
- Megakadályozza a folyadék visszatartását.
- Gyorsítsa fel a zsírégetést.
- Csökkenti a narancsbőrt, mert gyulladáscsökkentő hatása van.
A goji többféleképpen fogyasztható infúzióként (a bogyókat forró vízbe teszi), gyümölcsleveket, desszerteket, dióféléket (egyél egy marékot uzsonnaként) és kapszulákként.
Forrás: Carola bezamat
- A fogyás tökéletes rostforrásai, amelyek segítenek a fogyásban
- Ezek a legjobb alkalmazások, amelyek segítenek a fogyásban
- Gyógynövények, amelyek segítenek a fogyásban; Bergamott rózsa
- A Google Fit és annak widgetje segít a fogyásban és az egészségesebb szokásokban Bloygo
- Az intelligens fürdőszoba mérlegek, amelyek segítenek a fogyásban