Vagy hogyan lehet megszabadulni egy szelet bonitótól, amelyet senki sem akar megenni.
Megfogadni őket érintse meg !
A saláta jó javaslat, és otthon mindenki egyetértett.
Ma visszatérek, hogy trónra helyezzem gőzmellemet; Még mindig büszke vagyok a vásárlásra.
Egy szelet bonitó, amely tiszta a bőrtől, a tövistől és a fekete részektől; egy kis só, egy csipetnyi olaj és még egy ecet; gőz és mikrohullámú sütő 3 percig.
Vegye ki, hagyja kihűlni, szétmorzsolódjon és áztassa extra szűz olívaolajjal.
Olajban és aromás gyógynövényekben áztatott kis kerek burgonya, a gőzládában és a mikrohullámú sütőben is 7 percig.
Vegye ki és hagyja kihűlni.
Most 10 perc a mikrohullámú sütőben, hogy készítsen pár főtt tojást egy másik eszközzel, ami nem a mellkas, ha nem egy hülyeség, amelyet egy boltban találtam, és amely fantasztikus eredményt ad, és ismét megszabadít az in vitro bekapcsolástól.
Végül meg kell mosni a salátát és a paradicsomot, és ízlés szerint el kell rendezni a salátát a burgonyával, a bonitóval, a főtt tojással és a kedvenc öntetével.