Grapefruit, avokádó és saláta saláta
Hozzávalók
- 4 avokádó
- 2 grépfrút
- 2 vajas saláta növény
- 1 csokor mentalevél
- 4 szezámmag
Az öltözködéshez
- só ízlés szerint
- 1 citrom
- olívaolaj, ha extra szűz olaj, jobb, mint jobb ... 😉
Készítmény
- Válasszon nagy, durva és érett avokádót; távolítsa el a héjat és vágja ékekre.
- Másrészt hámozza meg a grépfrútot, és vágja élve ékekre. Az is nagyon fontos, hogy a grapefruit érett legyen.
- Végezzük el a végső lemezelést úgy, hogy tiszta saláta leveleket osztunk szét egy edényben vagy egyes tányérokon; felettük az avokádó és a grapefruit szegmensek; és meghintjük friss mentalevelekkel és szezámmal.
- Végül csepegtesse a vinaigrettel, a sóval, a citromlével és az olajjal.
Remélem, hogy tetszik ez a recept a grépfrútra, az avokádóra és a salátára. Nagyon egészséges és nagyon finom.