Sült sertés szűzpecsenye "karcsúsító" béarnaise mártással

sertésszűz

Hozzávalók


• 2 közepes méretű sertésszűz, egészben
• 4 egész fokhagymagerezd
• 1 ág kakukkfű
• 1 csipet fehérbor
• 1 csipet húsleves vagy víz
• Olivaolaj
• Só

Hozzávalók a Bearnaise-hoz


• 1 dl. cukor nélküli sűrített tej vagy 1 dl. folyékony krém 0% MG
• 3 tojássárgája
• 1 csipet fehérbor
• 1 gyönyörű medvehagyma, aprítva
• Friss tarhonya
• Friss petrezselyem
• 3 evőkanál almaborecetet
• 1 evőkanál fekete bors

Kidolgozás


200ºc-os sütő.
Egy serpenyőben közepes lángon barnítsuk meg a sertés szűzpecsenyét olívaolajban, hogy minden oldalról jól megpiruljanak.
Csökkentse a hőt, és adjon hozzá zúzott fokhagymát, kakukkfüvet, fehérbort, húslevest vagy vizet.
Helyezze az edényt a sütőbe 10 percre.
A főzés felénél fordítsa meg őket.
Forraljuk karfiolt vízben, sózzuk, 1 burgonya darabokban.
Törje össze a karfiolt a zúzóval, adja hozzá a bélszín sültjét és sózzon
Tálaljuk a faragott hússal és a Béarnaise mártással.

Felkészülés a Bearnaise-ra


Vízfürdő a tűzben.
A paprikákat mozsárban ledaráljuk.
Egy kis pirításban csökkentse a medvehagymát, az ecetet, a paprikát, a tárkonyt.
Amint kissé csökken, vegye le a tűzről.
A tömény tejet vagy a 0% zsírtartalmú tejszínt néhány rúddal felverjük jégen, egy tálban.
Egy másik tálba tegye a sárgáját és szerelje fel vízfürdőbe, fehérborba.
Adja hozzá az ecetcsökkentőt, és szerelje tovább a tűzre.
Amikor a sárgája felvert, apránként adjuk hozzá a tejszínhabot vagy a tejet.
Apróra vágjuk a tárkonyot, a petrezselymet a táblán, és hozzáadjuk a mártáshoz.
Rectify só