Zsírégető gyakorlatok leírása - Fogyni otthon

Zsírégető gyakorlatok - Fogyni otthon tökéletes mind a férfiak, mind a nők számára, akik gyors fogyást akarnak elérni. Szuper hatékony zsírégető gyakorlatokkal elveszítheti a has, a láb és a kar zsírját, és fitt lehet.

fogyni

Nincs szükség felszerelésre, minden gyakorlatot bármikor elvégezhetünk otthon vagy bárhol máshol. Nyomon követheti az elégetett kalóriákat és a fogyás előrehaladását grafikonokban. Kövesse a 30 napos tervet, és töltsön napi 5-10 percet a fogyáshoz és az egészséghez!

SZEMÉLYRE SZABOTT GYAKORLATOK
A gyakorlatok alkalmasak férfiak és nők számára, és minden szintre. Céljaitól függően személyre szabott rutinokat adunk Önnek, rövid és hatékony gyakorlatokkal otthon. A gyakorlatok intenzitása lépésről lépésre növekszik, így könnyedén alkalmazkodhat a ritmushoz.

Személyre szabott képzési terv
Készítsen saját gyakorlási rutinokat több száz gyakorlattal. Ne aggódjon, ha térd- vagy hátsérülése van, helyettesítheti a nem kívánt gyakorlatokat, valamint beállíthatja azok sorrendjét és a pihenőidőt.

Gyakorlatok zenével
A zenével végzett gyakorlatok akár 35% -kal is növelhetik a motivációt! Különféle zenéket biztosítunk Önnek, hogy energiát élvezhessen a gyakorlatok során.

Több mint 300 testtömeg-gyakorlat
Több mint 300 súlycsökkentő gyakorlat a test különböző részeihez, például lábakhoz, hashoz, karokhoz, derékhoz, mellkashoz stb. A professzionális fitnesz edzők által tervezett összes gyakorlat elősegíti a kívánt testforma megszerzését és a hatékony fogyást. Igazolt!

Egyetlen csapat sem hiányzik
Minden nap különböző zsírégető gyakorlatokkal könnyebbé és szórakoztatóbbá válik a fogyás. Nincs szükség felszerelésre, nincs edzőterem, edzhet otthon vagy bárhol máshol.

KÉPZÉSI TIPPEK ÉS BEMUTATÓ VIDEÓK
Animációk, videók és részletes utasítások segítenek a gyakorlatban. Tegye jól, és optimális eredményt érjen el. Mintha személyi edző lenne a zsebében!

EGYÉB HITELETLEN JELLEMZŐK
A napi tippek, beleértve az étkezést és a diétát, az öltözködést és az ivást, segítenek abban, hogy eredményt hozzunk a zsírégetésből. A személyre szabott gyakorlási emlékeztetővel több fegyelem lesz, és nem felejti el elvégezni a gyakorlatokat. Szinkronizálja adatait a Google Fitnesz szolgáltatással.

KÜLÖNLEGES GYAKORLATOK
Súlycsökkentő gyakorlat, zsírégető gyakorlat, fogyókúra, lábgyakorlat, hasi edzés, farizom, mellkasi gyakorlat, karos gyakorlat, hasi zsírégető edzés, hasi zsírvesztés, csokoládéasztal abs edzés, otthoni edzés.