Leírás
Testünket elsősorban sétára készítik. Ez a tevékenység a mindennapjaink elengedhetetlen része az egészség megőrzéséhez. Ebben a könyvben az olvasó részletes útmutatót talál a fogyáshoz és a kiváló egészség eléréséhez a legnemesebb tevékenységek - a gyaloglás révén. Gyakorlatokat és járási rutinokat tartalmaz.
Testünk alapvetően gyaloglásra készült, ráadásul ez a tevékenység egyértelműen elengedhetetlen, mivel a komplex szervezetünket alkotó minden egyes rész attól függ, hogy megfelelően működik-e és minden fizikai lehetőségét kifejleszti. Ebben a könyvben az olvasó részletes útmutatót talál a fogyáshoz és a kiváló egészség eléréséhez a legnemesebb tevékenységek: a gyaloglás révén. Gyakorlatokat és járási rutinokat tartalmaz.
- Ízletes fogyókúra, 100 természetes fogyókúrás recept eBook by Casalins -
- 7 hatékony trükk a fogyáshoz és a fogyáshoz
- Karcsúsító hínár Fogyókúra alga moszattal fogyás érdekében
- Fogyjon le mit eszik Irina Shayk a fogyásért Victoria s Secret United States Health
- Zumba osztályok fogyáshoz és fogyáshoz - Fogyni és fogyni