"Az itt kitett anyag CSAK az általános kultúra címe, a természeti és kiegészítő gyógyszerek tekintetében, amelyekre utal, és soha nem szándékozik helyettesíteni a gyógyszergyógyászok vagy táplálkozási szakemberek szakképzettségét, ezért tanulni kell.".
"Talán egyes receptek, tápszerek, ételek, arányok, kombinációk stb., Stb. NEM ALKALMAZNAK ÁLTALÁNOS MÓDON MINDEN ESETBEN, és talán orvosa módosítani szeretné, vagy az egyes esetekhez igazítani szeretné a természetes rendszert egy adott esethez., az itt kitett anyag legjobb és helyes megértését kívánjuk ".
FESZÜLTSÉG 
SZEKRÉNY ÉS GUAYABA LÉ
ÖSSZETEVŐK (2 adag)
4 kimagozott aszalt szilva, áztatva
2 guava, apróra vágva
Víz, a szükséges
KÉSZÍTMÉNY
Keverje össze az összetevőket a turmixgépben néhány másodpercig. Igyon azonnal erőlködés nélkül.
FUNKCIÓ
Rostokban gazdag, amely segít a székrekedés leküzdésében és az emésztési rendellenességek, például a vastagbélgyulladás és a lassú emésztés kijavításában. A guava jótékony hatással van a gyomorfekélyekre és a belekben lévő paraziták által előidézett hasadékokra. Míg a szilva megakadályozza a vastagbélrákot a bélműködés szabályozásával.
FESZÜLTSÉG
ALMA- ÉS KÖRTÖLŐLE
ÖSSZETEVŐK (1 PORTION)
1 csésze almalé
Ѕ Csésze apróra vágott körte
KÉSZÍTMÉNY
Az összetevőket tökéletesen turmixolja össze. Igyon erőlködés nélkül.
FUNKCIÓ
Megszünteti a szennyeződéseket, enyhíti a székrekedést és működik vastagbélgyulladás és irritált vastagbél esetén. Diétás tulajdonságokkal rendelkezik, mivel tisztítja a testet, a vesét és a bélcsatornát.
Antioxidáns és összehúzó hatású. Nagyon kevés kalóriát ad, rostokban gazdag és nátriumot nem tartalmaz, stabil glükóz- és koleszterinszintet tart fenn a vérben; fogyókúrás étrendeknél működik.
Zsíréget és ELLEN
ARTEROSZKLERÓZIS
PINEAPPLE ÉS TEJES LÉ
ÖSSZETEVŐK (2 adag)
1 csésze ananászlé
1 közepes szelet tejszerű, apróra vágva
(Tej = Papaya)
KÉSZÍTMÉNY
Tökéletesen keverje össze az összetevőket nagy sebességgel.
FUNKCIÓ
Harcol az elhízás ellen, kiküszöböli a zsírt, megtisztítja a testet, vizelethajtó és hasznos a súlykontroll diétákban. Segít a magas vérnyomás szabályozásában, megszünteti a magas koleszterinszintet és megakadályozza az érelmeszesedést.
AJÁNLÁSOK
Igyon 1 poharat naponta reggel, 15 napig, 2 havonta. Védje meg magát a betegség ellen a megfelelő súly megőrzésével, alacsony zsírtartalmú ételek fogyasztásával, gyakori testmozgással, legfeljebb heti 1 tojás elfogyasztásával, valamint a cukrok és a finomított ételek mellőzésével.
NÖVELJE AZ ENERGIASZINTET, HA RÉSZESEN CSökken
Répa, sárgarépa és uborka leve
ÖSSZETEVŐK (EGY OSZTÁLY)
Ѕ Cékla apróra vágva, héj nélkül
1 pohár sárgarépalé
1 apróra vágott uborka
KÉSZÍTMÉNY
Az összetevőket tökéletesen turmixolja össze. Szűrje le és igyon azonnal.
FUNKCIÓ
Segít a fizikai gyengeség állapotainak leküzdésében, helyreállítja az energiát, megvastagítja a vért, vizelethajtó és hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik, fenntartja a normális vérnyomást és az idegrendszert, megakadályozza a vérszegénységet.
VESZT KILOS
PINEAPPLE, TEJES ÉS TAMARIND LÉ
ÖSSZETEVŐK (1 PORTION)
1 csésze apróra vágott ananász, hámozott.
Ѕ Csésze tamarindlé
1 nagy szelet tejszerű, hámozott
Vigye át az ananászt a facsarón. Összekeverjük a többi hozzávalóval. Szűrje le és azonnal igyon. Annak érdekében, hogy kevésbé sűrű legyen, hozzáadhat ásványvizet.
Hatékony a fogyáshoz, öblíti a méreganyagokat, megakadályozza a folyadék visszatartását, csökkenti a narancsbőrt, hidratálja a szöveteket, enyhíti a székrekedést és megkönnyíti a zsíranyagcserét.
GÁTOLJA AZ APETITÁT
SZŐLŐ- ÉS TENGELYLÉ
ÖSSZETEVŐK (2 adag)
1 csésze grapefruit juice
Ѕ Csésze apróra vágott láb, héj és mag nélkül
Az összetevőket tökéletesen turmixolja össze. Szűrje le és azonnal igyon.
A szomjat oltja, tisztító, jóllakottság érzetet kelt és elkerüli a túlevést. Rosttartalma elősegíti a belek megtisztítását, kedvez a mérgező hulladék eltávolításának, erősíti a védekezést és segít fenntartani a stabil vérnyomást. Testsúlycsökkentő étrendben jelzett.
ZSÍRÉGETÉS
TEJES, PINEAPPLE ÉS GRAPEFRUIT LÉ
ÖSSZETEVŐK (2 adag)
2 Szelet tejes apróra vágva
Ѕ Csésze apróra vágott ananász, hámozott
1, pohár grapefruitlé
25 Tejmag
Kivonjuk a levet a papayából és az ananászból. Összekeverjük a többi hozzávalóval. Tálalás és ivás erőlködés nélkül.
Segíti az emésztési folyamatokat, égeti a zsírt, szabályozza a béltranszportot, kiűzi a méreganyagokat, megszünteti a parazitákat, tisztán tartja a testet, elősegíti a fehérje anyagcserét és antioxidáns. Hasznos bőr-, szív- és májproblémák esetén.
EMÉSZTÉSI
ALMALÉV, ANA BABA ÉS TEJ
ÖSSZETEVŐK (2 adag)
1 alma apróra vágva, hámozva
1 csésze ananászlé
ј Csésze tejszerű apróra vágott, héj és mag nélkül
Kivonjuk az almalevet. Összekeverjük a többi hozzávalóval. Szűrje le és igyon azonnal.
Ideális fogászati problémákkal küzdő, finom gyomorral és erős emésztéssel rendelkező emberek számára. Enyhíti a gyomorfájást, az emésztési zavarokat és a székrekedést.
Rehidratálja és lágyítja a bél nyálkahártyáját.
DIURETAL
PIСA ÉS MORAS Sima
ÖSSZETEVŐK (2 adag)
1 csésze apróra vágott ananász
1 csésze natúr joghurt
1/3 csésze szeder
1 pohár ananászlé
Helyezze az ananászt és a joghurtot a turmixgépbe, verje nagy sebességgel. Csökkentse a sebességet, és a turmixgép fedelének nyílásán keresztül apránként adja hozzá a szedret és az ananászlevet. Tálalja és igyon azonnal.
Hatékony vízhajtó, amely a folyadékok visszatartása miatt küzd a túlsúly ellen, megkönnyíti a zsír eltávolítását, megakadályozza a gyomorban lévő élelmiszer oxidációját, csökkenti a koleszterinszintet, rostot ad és segít a keringési problémákban.
ARANYÉR
TÖRÖKORSZÁG ÉS BERROS LÉ
ÖSSZETEVŐK (2 adag)
1 pohár apróra vágott fehérrépa
1 pohár vízitorma lé
Helyezze az összetevőket egy turmixgépbe, és verje néhány másodpercig. Igyál frissen elkészítve.
Gyulladáscsökkentő, megakadályozza a bélelzáródást és javítja az aranyér tüneteit. Segíti a fekélyek gyógyulását és megakadályozza a fertőzéseket. Jó mennyiségű rostot biztosít a székrekedés leküzdésére és megakadályozza az aranyér megjelenését.
CUKORBETEGSÉG
SÁRKALÉTA, VANITA ÉS
BRUCELLAS CABBAGE
1 csésze sárgarépalé
3 kelbimbó
Az összetevőket addig keverjük, amíg homogén keveréket nem kapunk. Baba frissen készült.
Vízhajtó és rostokban gazdag, hipoglikémiás hatása van, vagyis segíti a vércukorszint csökkentését. Ezenkívül kedvez a gyógyulási folyamatnak és javítja a látásélességet ebben a betegségben szenvedőknél.
Ajánlatos minden nap 1 pohárat inni.
CUKORBETEGSÉG
Petrezselyem és dió tea
ÖSSZETEVŐK (1 PORTION)
1 szál petrezselyem
1 evőkanál szárított csalán
1 evőkanál dió
2 csésze víz
Melegítsük a vizet egy edényben, amíg forr, amíg forr, adjuk hozzá a gyógynövényeket, és forraljuk alacsony lángon 5 percig. Vegyük le a tűzről, és várjuk 5 percig. Próbálja inni ezt az italt naponta éhgyomorra. Ezután fogyassza el a szokásos reggelit.
A cukorszint szabályozására és a jó életminőségre csak 3 szabály vonatkozik: oktatás, diéta és testmozgás.
A jó tájékozódás érdekében konzultáljon orvosával.
KERINGÉS
RÁDIUM ÉS SÁRMA LÉ
ÖSSZETEVŐK (2 adag)
100 gr fűszeres retek (reszelt)
1 csésze sárgarépalé
Az összetevőket addig turmixolja a turmixgépben, amíg a csomók el nem tűnnek. Igyon erőlködés nélkül.
Folyékonyítja a vért, ezáltal javítja a keringést és megakadályozza a szív- és érrendszeri problémákat, például a visszér kialakulását. Normalizálja a vért és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, csökkenti a koleszterint és megakadályozza az artériák eltömődését.
Igyon heti 2 poharat reggel
VESZT KILOS
CЙLERI, GRAPEFRUIT ÉS PINEAPPLE LÉ
1 pohár grapefruitlé
Ѕ Csésze apróra vágott ananász
2 apróra vágott zellerszár
Az összetevőket tökéletesen turmixolja, amíg a csomók eltűnnek. Azonnal igyon.
Vízhajtó hatása miatt előnyös a fogyókúrás étrendekben és elősegíti a fogyást. Serkenti az emésztést, javítja az anyagcserét és segíti a zsírégetést. Rostban gazdag, javítja a keringést és megszünteti a koleszterint és a húgysavat.
Két kis pohár legyen egész reggel.
DIURETAL
Uborka- és citromlé
ÖSSZETEVŐK (2 adag)
2 citrom, a lé
Ѕ Apróra vágott uborka héj nélkül
Víz, a szükséges.
Az összetevőket tökéletesen turmixolja össze. Igyál frissen elkészítve.
Vízhajtó, méregteleníti a testet, segít a fogyásban, összehúzó hatású a gyomor számára, tisztítja a beleket és kevés kalóriát biztosít. Megakadályozza a baktériumok képződését a bélrendszerben. Zsírt éget és eltávolítja a visszatartott folyadékokat.
A zsírégetéshez inni 1 pohár éhgyomorra 5 napig. Méregtelenítéshez igyon heti 2 vagy 3 poharat.
ZSÍRÉGETÉS
SZŐLŐ ÉS NEMZETLÉ
ÖSSZETEVŐK (1 SZOLGÁLTATÁS)
2 Grépfrút, levük
1 kis tövis nélküli nopál és apróra vágott.
Keverje össze az összetevőket, amíg homogén keveréket nem kap. Erőlködés nélkül tálaljuk, és azonnal igyunk.
Ez a klasszikus fogyás, mert gátolja az éhséget, remineralizálja a vért, vizelethajtó, megkönnyíti az emésztést és a hulladék kiürítését, küzd a keringési problémákkal, például a visszér ellen, megakadályozza a megfázást, a máj, a gyomor, a vesék és a hólyag fertőzését. Jó magas vérnyomás, magas koleszterinszint és trigliceridek esetén.
MÁJProblémák
PINEAPPLE ÉS BERROS LÉ
ÖSSZETEVŐK (1 PORTION)
1 nagy csokor vízitorma
2 szelet ananász bőr nélkül
Méz ízlés szerint
Dobja el a vízitorma keményebb szárát. Vigye át a vízitorma és az ananász a facsarón, vagy keverje össze kevés vízzel. Szűrje le a levét, és ízlés szerint édesítse mézzel.
Naponta vegyen be minden kívánt gyümölcslevet.
MÁJ
A máj elengedhetetlen a szervezetben, fő funkciói: a fehérjék asszimilációja, az epe fejlesztése, a méreganyagok tisztítása és a vitaminok tárolása. De hogyan segíthet a máj jobb működésében? Hiszed vagy sem, a böjt a legjobb, amit tehetsz érte, de mindig orvos felügyelete alatt. A böjt a hús, a hal, a tejtermékek, a kávé és a dohány elkerülése. Kényelmes, ha böjtöl, akkor egy olyan napon csinálja, amelyen pihenni kell. A méreganyagok könnyebb eltávolítása érdekében ajánlott ásványvizet is inni. Vannak olyan növények, mint a pitypang, a boldo, a menta és a zsálya, amelyek elősegítik megfelelő működését. Külsőleg a máj területén elhelyezett káposztalevél, amely kötéssel takarja el, segít csökkenteni a gyulladást.
ALFIPI LÉ
ÖSSZETEVŐK (1 SZOLGÁLTATÁS)
1 Mosott csokor lucerna
2 szelet ananász bőr nélkül
Válassza ki a legfinomabb lucerna csírákat, és dobja ki a legkeményebb szárakat, az összes hozzávalót kevés vízzel elkevetheti, és a levét leszűrheti, vagy áthúzhatja a facsarón.
ЎTISZTA BELSŐ ÉS KÜLSŐ!
Ha nemrégiben visszaéltél az étellel és az alkohollal, itt az ideje, hogy odafigyelj a testedre, és vállald a tisztítást és a méreganyagok eltávolítását. Akár hiszi, akár nem, a haj és a bőr tükrözi a táplálékot, ezért elengedhetetlen a test tisztítása, és a legjobb szövetségesek a gyümölcsök és zöldségek, amelyek tisztító ételek.
Felejtsen el nagy összegű befektetést, amire csak szüksége van: zöldségek, zöldségek és gyümölcsök, ezek friss élelmiszerek, amelyek vitaminokat, ásványi anyagokat szolgáltatnak, és olyan funkciókat látnak el, mint a vérnyomás fenntartása és a szövetek jó állapota. Amellett, hogy 80% és 90% vizet tartalmaz, segít a toxinok eltávolításában, és mivel sok rost van benne, segít a bél szabályozásában, a székrekedés elkerülésében és a súly javításában. Ha nyersen fogyaszthatja őket, jobb, mert megtartja a tápanyagokat, eheti őket salátaként, levesként és akár egyetlen fogásként is, kevés olaj felhasználásával főzve, párolva vagy grillezve készítheti el őket. Végül ne felejtsen el gabonaféléket, hüvelyeseket és sok vizet fogyasztani.
Ne aggódjon, ha hasmenése, székrekedése vagy pattanásai vannak a méregtelenítési folyamat során, ezek olyan mellékhatások, amelyek azt mutatják, hogy a test tisztulást ér el.
ÖSSZETEVŐK (1 adag)
Préselje ki a narancs és a grapefruit levét, vigye át a megmosott sárgarépát a facsarón és keverje össze mindkét levet.
Gazdag C-vitaminban
FEKETE, MANGO ÉS GUAYABA MALTEADA
ÖSSZETEVŐK (1 adag)
1 Mangó apróra vágva, hámozva
1 csésze természetes joghurt
4 guava, apróra vágva
Tökéletesen keverje össze az összetevőket nagy sebességgel. Tálaljuk és azonnal igyuk.
Jó mennyiségű C-vitamint biztosít, amely csökkenti a gyomor- és nyelőcsőrák kockázatát, antioxidáns, véd a szabad gyökök ellen, megakadályozza az idő előtti öregedést és a fertőzéseket, csökkenti a vér koleszterinszintjét. Hatékony cukorbetegség és túlsúly esetén.