A boldogság elsősorban az egészségben rejlik
Mi a hatékonyabb a fogyáshoz? Számos gyógynövény létezik a fogyáshoz, de mindegyikük közül a következőket javasoljuk, mivel használatukkal kiváló eredményeket értek el:
- Zsurló: vízhajtó, így segít a túlsúlyos testből a felesleges folyadékok eltávolításában.
- Tejocote gyökér: segíti a zsírégetést.
- A varangy gyógynövénye: vízhajtó, segíti a koleszterin és a súly csökkentését.
- Tlanchalahua és cocolmécalt: kombináltan segítik a zsírégetést.
Hogyan készítsünk egy speciális természetes gyógyteát a fogyáshoz?
- 1 marék minden fent említett gyógynövényből (elegendő sok tea készítéséhez).
- 1 liter vizet.
- Forraljuk fel a vizet, és adjunk hozzá egy teáskanálnyi gyógynövényt.
- Forraljuk 5 percig.
- Vegye le a tűzről, fedje le és hagyja állni 10 percig.
- Törzs.
- Van egy csésze éhgyomorra.
- Ebéd előtt még egy.
- És még egy utolsó, vacsora előtt.
- Heti 4 alkalommal vegye be.
Ne feledje, hogy ez a gyógytea nem sokat segít a fogyásban, de módosítja a rossz étkezési szokásokat, valamint az ülő életmódot (egészséges táplálkozás sok zsír nélkül, kerülje az előre elkészített ételeket, a gyorsételeket és az utcai ételeket, igyon tiszta víz, testmozgás, de mindenekelőtt ne egyél túl).