Ha a fogyáson gondolkodik, de mindenekelőtt alternatívákat keres a test felhalmozódott zsírjának elégetésére, akkor ez a gyümölcslé különleges az Ön számára

paradicsomlé

A méregtelenítő gyümölcslevek Segítenek a fogyásban és a test tisztításában, mert kevés kalóriájuk van, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok, amelyek mind a bél, mind a máj működését javítják. Emellett antioxidánsokban és rostokban is gazdagok, ezáltal hozzájárulva az immunrendszer megerősítéséhez és a béltranzit javításához.

Az ideális az, ha 500 ml méregtelenítő levet inni naponta az egészséges étrenddel együtt, ily módon fokozzuk a zöldségek hatását, segítve a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Legfeljebb 3 napig használhatók folyékony méregtelenítő étrend végrehajtására is.

A gyömbér és a paradicsomlé bevitelét illetően érdemes éhgyomorra fogyasztani.

A méregtelenítő gyümölcslevek előnyei:

  • Méregtelenítse testét
  • Csökkentse az intézkedéseket
  • Távolítsa el a felhalmozódott zsírt a hasi területen
  • Támogassa a székrekedés kontrollját
  • Szabályozza az étkezési szorongást
  • Felgyorsítja az anyagcserét

Hozzávalók:

1 alma, lehet zöld vagy piros

1 közepes marék friss spenót

2 szelet gyömbér, mindegyik kb. 1 cm

Előkészítési mód

Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe, és addig keverje, amíg homogén keverék nem lesz. Ezután egy pohárban jéggel tálaljuk, és azonnal igyuk meg, hogy az összetevők ne veszítsék el tulajdonságait.

A gyömbér és a paradicsomlé összetevőinek előnyei

Citrom

Magas a C-vitamin tartalma, eltávolítja a méreganyagokat, fiatalítja a bőrt, tisztítja a vért és kalciumot, káliumot és magnéziumot tartalmaz.

Spenót

Tápanyagokban gazdag zöld levél, kedvez az orsóknak, a bőrnek, gyulladáscsökkentő és erősíti az agyat.

Paradicsom

Gazdag antioxidánsokban, gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, vízhajtó és védi a bőrt.