shop

A gyömbér 13 tulajdonsága és felhasználása

Között gyömbér előnyei, mondhatjuk:

1. A jó emésztés érdekében

Megkönnyíti az élelmiszer szállítását a bélrendszeren keresztül, elősegíti a nyál és az epe képződését és megakadályozza a bél viszketését.

2. A koleszterinre

Mindazok számára, akik természetes módon szeretnék csökkenteni a koleszterinszintet, a gyömbérvíz nagyon hatékony, mivel antioxidánsokat tartalmaz, amelyek a rossz koleszterinre hatnak és eltávolítják azt az artériákból. És kerülje a szív- és érrendszeri betegségeket is.

3. A fertőző betegségek elleni küzdelem

Egyes baktériumok, például a Salmonella typhimurium, az Escherichia coli, a Staphylococcus aureus vagy a Streptococcus viridans ellen gyömbérrel lehet harcolni, mivel ennek a növénynek a gyökere segít megelőzni a baktériumok által okozott kellemetlenségeket.

A gyömbérvíz a vízvisszatartásra hajlamos emberek számára is kiváló vízhajtó! Tökéletes megszünteti a méreganyagokat! A gyömbér segít megtisztítani és méregteleníteni a májat, amely az a szerv, amely kiszűri az összes általunk bevitt mérgező anyagot.

5. Segít a fogyásban

Mintha ez nem lenne elég, gyömbér felgyorsítja az anyagcserét mert növeli testhőmérsékletünket (emiatt több zsírt égetünk el); tehát jó szövetséges mindazoknak, akik fogyni vagy megtartani szeretnék a súlyukat.

6. Nyugtassa meg az étvágyat

A gyömbér víz kielégítő. A egészséges snack ami megakadályozza az étkezések közötti nassolást is, és ily módon segíti a testsúly megőrzését.

7. A hányinger leküzdésére

Infúzióként, rágva vagy cukorkákban is bevehető. Nagyon hatékony hányinger esetén terhes, mivel antimetikus növényről van szó, vagyis megakadályozza a hányást.

8. Menstruációs és izomfájdalmak esetén

Ideális az ilyen típusú fájdalom teljesen természetes módon való leküzdésére, mert gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Az extra gyógyszerek elkerülésének egyik módja.

9. Vastagbélgyulladás esetén

Csökkenti a vastagbélgyulladást, és ezáltal segíthet a vastagbélrák megelőzésében.

10. A jó keringésért

Megakadályozza szív artériáink szűkülését, csökkenti a vérnyomást és cseppfolyósítja a vért. Ezért a gyömbér ideális a keringés tökéletes állapotban tartásához.

11. Afrodiziákum

Hoz javítja a keringést vérfunkció, a nemi szervek működése előnyben részesül!

12. Segít a bemelegítésben

A gyömbér infúzió nagyon hatékonyan melegíti a testet, mivel sűrű koncentrációban tartalmaz hőtermelő olajokat.

13. Segít boldogabbnak lenni!

Mindenesetre tudnunk kell, hogy a gyömbér okozhat gyomorégés, Epekövességben szenvedőknél és nagy adagokban nem ajánlott fokozza a feszültséget.

Hogyan kell bevenni a gyömbért

Sokan csodálkozni fognak hogyan kell gyömbért szedni. Nagyon egyszerű, mivel ennek a gyökérnek sok kulináris lehetősége van. A gyömbért felvehetjük salátába reszelve vagy porban (tészta vagy keleti stílusú rizs önteteként). Megtehetjük azt is egy gyömbéres tea, vagy vize gyömbér citrommal.

Ezen kívül ma számos olyan terméket találunk, amelyek tartalmazzák gyömbér összetevői között sütik, lekvárok vagy mézek. Termékeink közül az Ushuaia Ginger Citrus zöld tea, matcha tea és gyömbér alapú finom ital, amely ideális bármikor inni. A mézeskalács, fekete teák, szentjánoskenyér, alma, mazsola, szegfűszeg, brazil bors, fahéj, zöld kardamom és gyömbér keveréke. A fűszeres eper, a sencha zöld tea, eper, gyömbér, szegfűszeg, csillagánizs és fahéj kombinációja. És a Kurkuma Latte & Ginger, kókusztejjel, gyömbérrel és kurkumával ízesített porított ital. Ötlet a nap bármely szakában! Ha szeretnéd édesíteni az infúziókat egy kis gyömbérrel, gyömbércukorral, ropogós cukorral, lágy gyömbéraromával.

Most, hogy tudjuk mire való a gyömbér, úgy kell tekintenünk, mint egy olyan ételt, amely soha nem hiányozhat a kamránkból. Friss, gyömbérpor, infúzióban, cukorban. Nincs mentség arra, hogy ne vegyük ezt az autentikus szuperételt!