A testtömeg ellenőrzésének nehéz feladata annyira nyugtalan, hogy vannak, akik részletesen elemzik az egyes ételeket, amelyeket a szájukba adnak. A kalóraszámlálás, amely már régen a diéta kezdésének kedvező módszereként jelent meg, a felesleges kilók megszállottjainak kedvelt gyakorlata. Sok ember számára az evés matematikai gyakorlat lett.
Az ajánlások, az egyén testétől, nemétől és a kitűzött céltól (fogyás vagy fenntartás, izomtömeg növelés) függően, napi 1500 és 2500 kalória között mozognak. De az egyes ételek kiszámítása fárasztó, sőt nehéz. Nincs hatékony és egyszerű módszer a számukra.
A folyamat megkönnyítése érdekében megjelent egy Instagram-fiók, amely egyértelműen feltárja, hogy mit esznek a legnépszerűbb ehetőknél. A termékek képein a @caloriebrands felhasználó megváltoztatja a márkanevet a csomag kalóriamennyiségére vonatkozóan. A profil csomagolt, magas cukortartalmú vagy gyorséttermi ételeket mutat.
A narancs az új… #kalóriamárkák #minutemaid #design #instafood #kalória #fitforsummer
A caloriebrands (@caloriebrands) által közzétett fotó 2016. július 10-én 15: 22-kor PDT
- Az Instagram-fiók, amely megszámolja a kalóriákat, amikor elmész a McDonald'sba vagy egy palackba
- Az alacsony kalóriatartalmú sütitorta, amely az Instagram-ra kerül és nagyon gyorsan elkészül
- Ez a Google által kifejlesztett algoritmus az edényben lévő kalóriákat csak egyből számolja
- Ez a 10 legjobb kalóriaszámláló óra - Hány kalória
- A Google Asszisztens már megszámolja az ételeink kalóriáit