Tanulja meg, hogyan készítheti ezeket a kásait, mielőtt a gyümölcs beviszi a baba étrendjébe
A gyermekorvos 6 hónapos kortól jelezheti, hogy itt az ideje elkezdeni a gyümölcspép bevezetését a kicsi étrendjébe. Fontos megjegyezni, hogy ezek a zabkása kiegészíti étrendjét és nem helyettesítheti vagy helyettesítheti az anyatejet vagy a palack tejet, amely sokkal több fehérjét biztosít.
A gyümölcs nagyon hasznos élelmiszer, amely vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat és szénhidrátokat biztosít, amelyeknek jelen kell lenniük a gyermekek étrendjében. Ezen kívül nincs zsírja. Adhat nekik néhány apró, puha darabot, de a legkényelmesebbek a gyümölcskása.
Gyümölcskása a baba étrendjében
Menni a különféle gyümölcsök bemutatása az étrendnek figyelembe kell vennie a baba életkorát.
Általában az első gyümölcsöt öt-hat hónap elteltével hozzák be (alma, körte, banán), de azokat, amelyek több allergiát okoznak, például epret vagy őszibarackot, később fel kell használni. Ugyanez történik a sütikkel is, amelyek az első hónapokban ételallergiát okozhatnak a bennük található glutén miatt.
Ezekkel a kásaival tudni fogja, hogy mikor kell bevinni a különböző gyümölcsöket a baba étrendjébe, mindig a gyermekorvos tanácsára és engedélyére.
Ban ben Guiainfantil.com Felajánljuk ezt a teljes útmutatót, hogy tudhassa, milyen bébiételeket adhat a babának hat hónaptól egy éves korig. Ezekkel a receptekkel étrendje változatosabb és teljesebb lesz, és ne feledje, hogy a jó növekedés érdekében kiegészítheti őket zöldségpürével.
Gyümölcskása babáknak hónapokig
Multifruit (5-6 hónap). Hogyan készítsünk gyümölcskását a babának. A csecsemők étrendjének változatossága elengedhetetlen a növekedésükhöz is. Ezzel a többgyümölcsös zabkásával, amelyet a Guiainfantil.com csapata készített, minden vitamin és tápanyag megtalálható, amelyre a jó növekedéshez és fejlődéshez szükség van.
Banán, körte és narancs (5-6 hónap). Tanulja meg, hogyan készítheti el ezt a házi receptet a banán, körte és narancs zabkása számára, amelyet csecsemőknek ajánlanak 6 hónapos kortól. Egyes gyümölcsök kombinálásával gazdag és egészséges gyümölcskása lehet babának. Kövesse zabkása receptjeinket.
Alma és körte (5-6 hónap). Alma és körte zabkása recept csecsemőknek. Hogyan készítsünk baba gyümölcskását. A csecsemők etetése elengedhetetlen a növekedésükhöz. Ezzel az alma és körte zabkásával elengedhetetlen tápanyagokat és vitaminokat biztosít. Lépésről lépésre megtanítjuk, hogyan készítsen gyümölcskását.
Mandarin, banán és körte (5-6 hónap). Gyümölcskása csecsemőknek. A csecsemőknek változatos étrendre is szükségük van. A legkisebbek számára készítsd el ezt a receptet mandarin, banán és körte zabkásával. Vitaminokban, rostokban és egyéb tápanyagokban gazdag recept a baba megfelelő és egészséges étrendjéhez.
Banán, alma és mandarin (5-6 hónap). Banán, alma és mandarin zabkása öt hónapos kortól kezdő gyermekek számára. Teljes és tápláló étel a baba falatozásához vagy reggelijéhez. Tanulja meg elkészíteni ezt a finom, egészséges és könnyű receptet a bébiételekhez otthon, hogy bevezesse a baba étrendjébe.
Szőlő, körte és alma (9 hónap). Kilenc hónapos kortól elkészítheti ezt a receptet a szőlő, a körte és az alma zabkása számára. Vele megkapja a növekedéshez szükséges összes vitamint és ásványi anyagot. Ezenkívül ideális recept székrekedéses babák számára.
Görögdinnye, mangó és banán (9 hónap). Friss gyümölcsökkel, mint a görögdinnye, elkészítheti a babáját nyolc-kilenc hónapig. A Guiainfantil.com megadja nekünk a görögdinnye, a mangó és a banán zabkása receptjét, hogy a baba étrendje még teljesebb legyen. Lépésről lépésre megmondjuk, hogyan készítse el.
Kiwi, dinnye és alma (9 hónap). A kivi, a dinnye és az alma zabkása ezen receptjével a baba egészséges és finom ételeket élvezhet majd kilenc hónapos kortól. Kása, amely sok vitamint és rostot biztosít csecsemőknek, gyermekeknek és az egész családnak. Kövesse receptünket, összetevőit és lépésről lépésre.
Mangó, alma és narancs (9 hónap). Házi recept mangó, alma és narancs krémhez vagy zabkásához csecsemőknek és gyermekeknek. Nyolc-kilenc hónaptól kezdve új gyümölcsöket vezethetünk be a baba étrendjébe. Ez a mangó, alma és narancs zabkása teljes snack a gyermek számára.
Szilva, körte és narancs (9 hónap). A csecsemők étrendje kezdi tartalmazni a zúzott gyümölcsöket és zöldségeket, ezzel a szilva-, körte- és narancskása receptjével nagyon emésztő táplálékot adhat nekik. Megtanítjuk, hogyan készítse el ezt a zabkását lépésről lépésre. Recept nagyon gazdag rostokban, vitaminokban. székrekedéses csecsemők számára ideális.
Alma, körte és görögdinnye (9 hónap). Nyolc-kilenc hónaptól kezdve adhatjuk a babának ezt az alma-, körte- és görögdinnye zabkását, amely tökéletes a forró napokra és nagyon teljes az etetéshez. Rostokban, vitaminokban gazdag recept, amely segít egészséges és megfelelő módon hidratálni a babát.
Kiwi, eper és banán (12 hónap). A gyümölcskása a csecsemők étrendjének szükséges kiegészítője, hogy egészségesen nőjenek fel. Imádni fogják ezt a kivi, eper és banán zabkását, amelyet egy éves kortól el is fogyaszthatnak. Gyümölcsök is, amelyek vitaminokat, rostokat és sok más tápanyagot szolgáltatnak a baba egészségéhez.
Mangó, körte és eper (12 hónap). Uzsonnára vagy ebédre ez a mangó, körte és eper zabkása örömet okoz a gyerekeknek. Alkalmas csecsemőktől egy éves kortól, az ételallergia elkerülése érdekében. A Guiainfantil.com weboldalon megtanítjuk, hogyan készítse el otthon ezt a finom és egészséges gyümölcskása receptet a babának.
Cseresznye, körte és banán (12 hónap). A csecsemő étrendjének a lehető legváltozatosabbnak kell lennie, hogy ne unja meg. A cseresznye, körte és banán zabkása receptjével gyermeke tizenkét hónapos kortól sok vitamint tartalmazó ételt fogyaszt. Megtanítjuk, hogyan készítse elő ennek a gyümölcspürének a receptjét a babának.
Őszibarack, körte és kivi (12 hónap). Az életévtől a baba elkezdhet több gyümölcsöt enni. Ezzel az őszibarack-, körte- és kivi zabkásával egészséges, vitaminokkal teli ételt ad neki. Természetesen a csecsemő életének első éveiben történő táplálást a gyermekorvosnak kell irányítania.
Dinnye, őszibarack és alma (12 hónap). A finom és házi dinnye, őszibarack és alma zabkása receptje a babának. 12 hónaptól kezdve elkészítheti ezt a vitaminokkal teli receptet a csecsemők számára. A Guiainfantil.com webhelyen elmondjuk, hogy milyen összetevőkre van szüksége, és hogyan készítheti el ezt a receptet.
Alma, őszibarack és eper (12 hónap). Az eper az egyik olyan gyümölcs, amelyet a gyerekek szeretnek a legjobban. Vegye bele étrendjébe ezt a zabkása receptet almával és őszibarackkal együtt. Olyan recept, amelyet a csecsemők általában kipróbálhatnak, tizenkét hónapos kortól kezdve, és gyermekorvosuk tanácsa szerint.
Zabkása zabkása banánnal (12 hónap). Nagyon házi recept arról, hogyan készítsünk zabkását banándarabokkal a babának. Recept csecsemők, gyermekek és terhes nők számára. A Guiainfantil.com arra tanít, hogy készítsen gazdag és tápláló recepteket a zabkása gabonafélékhez és gyümölcsökhöz, a helyes gyermeki étrendhez.
6 A gyümölcspépek előnyei a baba számára
A gyümölcsök nagyon gazdag és egészséges alternatívák azoknak a babáknak, akiket kanállal etetnek. Fedezze fel, miért fontos, hogy bevezetése a baba étrendjébe, hogyan kell elvégezni és milyen előnyökkel jár a bébiétel hozzájárul a kicsik egészségéhez:
1. Lágy textúrát tartalmaznak, és nagyon könnyű és kellemes ízűek a csecsemő szájízében.
2. Nagy mennyiségű vízük van, ezért nagyszerű hidratációs forrás a csecsemő számára.
3. Antioxidánsokat és mikrotápanyagokat biztosítanak, amelyek elengedhetetlenek az olyan betegségek megelőzéséhez, mint az elhízás és a szív- és érrendszeri problémák
4. Nagy mennyiségű rostjuk van, ideális a csecsemők székrekedésének megelőzésére és leküzdésére
5. Egészséges és praktikus módszer a csecsemő számára az új ízek és ízek felfedezésére és megismerésére. Az étrendben lévő ételek diverzifikálásának egyik módja.
6. Előnyösek, ha a csecsemőnek el kell kezdenie enni a kanállal.
Hasznos tippek a gyümölcsös zabkása elkészítéséhez csecsemők számára
Mielőtt hozzálátna a gyümölcspépek készítéséhez, fontolóra kell vennie néhány higiéniai és gyümölcskezelési gondot, valamint tippeket a gyümölcsben lévő tápanyagok maximális kihasználásához.
- Válassza ki a legérettebb gyümölcsöket. Kerülje azokat, amelyek zöldek
- Kombinálja és jól keverje össze a gyümölcsöket. Példa: narancs banánnal, alma körtével stb.
- A gyümölcsöket jól mossa le és hámozza meg
- Távolítsa el a magokat, gödröket és magokat a gyümölcsökből
- Főzd meg a gyümölcsöt forrásban lévő vízben vagy gőzben
- A gyümölcs főzéséhez ne adjon cukrot
- Vigye át a főtt gyümölcsöt a turmixgépen, amíg sima textúra nem lesz
- Tálalja a kását egy tálban, és hagyja kihűlni, mielőtt felajánlja a babának