Akár moziban, akár otthon, a legtáplálóbb dolgokat nem fogyasztják el.

Ő, a kikapcsolódás pillanata sokak számára, használható a kanapén fekve filmet vagy sorozatot nézni, vagy moziba menni az egyik premier megtekintésére.

azok

Amellett, hogy élvezheti a képernyőn látottakat, általában enni szoktak valamit, hogy sokszor ez nem a legegészségesebb dolog. A pattogatott kukoricától a nachosig és a csokoládéig ezeket választják a legjobban.

Ezeknek a választásoknak a problémája a mennyiségük, mivel ezek általában zsírban és cukorban gazdag élelmiszerek. Ezenkívül, ha otthon marad, általában egy alkoholos italt szűr le a kanapéra.

Ételenként kalóriák száma

Pattogatott kukorica: ez az egyik leggyakoribb snack egy film számára. 100 grammban 375 kalóriát tartalmaz.

Tejcsokoládé: egy 100 grammos rúd 535 kalóriát tartalmazhat.

Szódavíz: a közönséges kólaital körülbelül 41 kalóriát tartalmaz 100 milliliterenként.

nachos: a filmeken általában ezek az egyik javaslat a pultnál. 100 grammban 306 kalóriát tartalmaznak.

Cukorkák: a cukorkák gazdagok cukorban, így 100 grammban 382 kalóriát tartalmazhatnak.

Bor: a kanapén egy sorozatot kísérő piros 85 kalóriát juthat 100 ml-enként. Közben egy fehér 82.

Sör- az egyik legnépszerűbb ital, 100 ml-enként 43 kalóriát adhatnak hozzá.