Az energia bárok ideálisak a harapnivalókhoz az otthonon kívül. Saját maga elkészíteni őket nagyon egyszerű és egészségesebb, mint megvásárolni.

Nagyon szeretem, hogy az energiadarabokban csokoládé van. Ebben az esetben adtam hozzá egy kicsit, és finomak voltak. Választhat étcsokoládét, tejet vagy a legjobban tetszőt. De csak kicsit!

Mint minden hónapban, kaptam a januári Dietboxot is. Az energiasávokat az egyik benne lévő termékkel készítettem. Ebben a hónapban 100% -ban organikus volt, a csomagolástól kezdve a belsejében lévő termékekig. Mint minden hónapban, itt is összefoglalom a doboz tartalmát:

recept

Ginger Shot 60 ml: egyszeri adag folyékony gyömbérrel más összetevőkkel és ízekkel kombinálva. Üvegpalackban kerülnek az összes tápanyag megőrzéséhez. 4 palack különféle tulajdonságokkal rendelkezett.

Redbull Organics: Kólaízzel és tónusos vízízzel érkeztek. Frissítő italok (nem energia), 100% -ban természetes összetevőkkel. Nagyon jók nagyon hidegen.

Bio keksz rizzsel és quinoával: olyan kekszek, amelyek nagyszerű rostforrást jelentenek, és nem tartalmaznak glutént vagy pálmaolajat. Fogyasztható snackként vagy kísérő ételként.

Bio Legum 99 hüvelyes snack: snack, sok növényi fehérjével, amely típusú keksz. Az előzőekhez hasonlóan falatként vagy kísérő étkezésként fogyaszthatók.

Bio Apple Truefoods gyümölcslé: Természetes almalé biogazdálkodásból. Nincs zsírja és rostot biztosít.

Tönköly minikerekek quinoával: Extra szűz olívaolajból készülnek, és provence-i gyógynövényekkel rendelkeznek, amelyek nagyszerű ízt adnak nekik. Kísérheti velük az étkezéseket.

Most, ha meg szeretné tanulni, hogyan kell elkészíteni ezt a receptet, otthagyom a videót, amelyet a YouTube-csatornámhoz készítettem. De az alábbiakban az összetevőket és a készítményt is írtam.