A vér az a folyadék, amely az egész testünkben kering, azzal a funkcióval, hogy szöveteink és szerveink is fenntartják létfontosságú funkcióikat. Ez az egészségünk egyik legfontosabb mutatója is, ezért szükséges, hogy tisztán tartsuk azokat a hulladékokat, amelyeket a vér maga hordoz, és megtisztul a szervezetünk toxinjaitól és szennyeződéseitől. Ebben a oneHOWTO cikkben adunk egy sor házi gyógymódok a vér tisztítására és így elkerülhetők az esetleges problémák és betegségek.
- A vér tisztaságának fontossága
- Fokhagyma, nagyon erős súroló
- A sárgarépa és tisztító tulajdonságai
- Bojtorján tea a vér tisztítására
- Pitypang infúzió
- Bodza infúzió
- Egyéb otthoni gyógymódok a vér tisztítására
A vér tisztaságának fontossága
A vér feladata a hulladék elszállítása a testből, így képes különböző okok miatt szennyeződnek mint a következő:
- Mérgező anyagokban és zsírokban gazdag étel amelyek növelik a vér koleszterinszintjét.
- A vese és a máj meghibásodása, olyan szervek, amelyek felelősek a méreganyagok eltávolításáért a vérből.
- A méreganyagok felhalmozódása és hulladék a véráramban, ami pattanásos problémákat eredményez.
Ezek az okok oda vezethetnek egészségügyi problémák mint például a magas koleszterinszint és a bőrfertőzések, valamint olyan betegségek, mint a túlsúly, a cukorbetegség és más légzőszervi betegségek, amelyeket elkerülhetünk, ha tisztán és tisztán tartjuk a vérünket.
Ehhez különféle gyümölcsök, zöldségek és infúziók léteznek, amelyek kiváló otthoni gyógymódként szolgálnak a méreganyagok és a vérből származó hulladékok eltávolítására. Ezzel a tisztító eljárással nemcsak elkerülheti a lehetséges betegségeket, hanem egészségesebb és fiatalabb bőrt is fenntarthat.
Ebben a másik oneHOWTO cikkben a legjobbakat fedezhetjük fel gyümölcslevek a vér tisztítására.
Fokhagyma, nagyon erős súroló
A fokhagyma olyan élelmiszer, amelynek a következő tulajdonságai és előnyei vannak mind a vér, mind pedig az egészségünk szempontjából általában:
- Megvan vízhajtó tulajdonságok ami kedvez a testnedvek eltávolításának, ami nagyon alkalmassá teszi reuma és csepp esetekre.
- Tisztító tulajdonságai hozzájárulnak a májért felelős enzimek termelésének növeléséhez megfelelően távolítsa el a méreganyagokat testünk.
A vér tisztításához és tisztításához minden nap rághat néhány darab fokhagymát. Ebben a másik cikkben felfedezzük a a nyers fokhagyma éhgyomorra szedésének előnyei Ezenkívül más módszereket is elmondunk Önnek, ha mégsem tetszik az íze.
Előnyeit azonban fokozhatja, ha vörösborral keveri; Ez a fokhagymás és vörösboros ital a vér tisztításán túl segít az anyagcsere aktiválásában, valamint a test zsír- és sószintjének csökkentésében. Ehhez csak 12 darab fokhagymát kell levágnia és egy üveg vörösborba kell helyezni, és két hétig pihenni kell hagyni olyan helyen, ahol a nap süt, mielőtt elfogyasztaná.
A sárgarépa és tisztító tulajdonságai
Egy másik házi gyógymódok a vér tisztítására sárgarépa, kiváló táplálék a vérünk tisztítására. Tulajdonságai és előnyei között a következőket találjuk:
- Gazdag béta-karotinban (az A-vitamin prekurzora), amely segít megvastagodni és stimulálni a dermist, és segít egy jó vérkeringés a bőr felszínére.
- B csoport vitamint és egy molibdén nevű ásványi anyagot tartalmaz, amely együttműködik a zsíranyagcsere.
- Találunk más tápanyagokat is, például C-vitamint, foszfort, rostot és mangánt.
- Megvan antioxidáns tulajdonságokkal amely segít megszüntetni a rák előtti bőrelváltozásokat és erősíti a sejtmembránt.
Vegyük a sárgarépát nyersen, vagy meg is verhetjük őket, hogy létrehozzunk egy sárgarépalevet, amelyet reggel meg kell inni a vér tisztítása és az egészséges bőr fenntartása érdekében. Itt megtalálja a receptet, hogy tudja, hogyan készítsen sárgarépalevet.
Bojtorján tea a vér tisztítására
A bojtorján egy erőteljes növény tisztító tulajdonságokamelyek nagy szövetségessé teszik mind a vér, mind a nyirokrendszer tisztítását. Ezenkívül segíti a megfelelő keringést, csökkenti a folyadékretenciót, és olyan rendellenességek esetén alkalmazható, mint a pattanások, bőrkiütések és herpesz, valamint olyan betegségek kezelésére, mint a cukorbetegség, az ízületi gyulladás vagy a vesekő.
A legjobb módja a bojtorján bevételének, amelyet bármely gyógynövényes szakember megtalálhat infúzió útján. Tegyen két evőkanál bojtorjánt egy csésze forralt vízbe, és inni, miután 5-10 percig áztatta. Ezt az infúziót naponta kétszer veheti be.
Pitypang infúzió
A pitypang egy fontos növény tisztító funkció a következő előnyöket és tulajdonságokat tartalmazza:
- Megvan vízhajtó tulajdonságok amelyek segítik a szervezetben a vérben felhalmozódott méreganyagok eltávolítását.
- Is "lusta" májra jelezve mivel számos tanulmány kimutatta, hogy az epe szekréciójának 2–4-szeres növelésével serkenti működését.
- Vízhajtó hatásának köszönhetően megakadályozzák a folyadék visszatartását.
Annak érdekében, hogy élvezhesse különféle tulajdonságait, csak egy csésze nagyon forralt vízhez kell hozzáadnia néhány virágot, hogy infúziót készítsen. Hagyja pihenni 5 percig, és vegye az uzsonna közben.
Bodza infúzió
A legjobbak között házi gyógymódok a vér tisztítására kiemeljük a bodzabogyót. Ez a növény jól ismert hashajtó tulajdonságok amelyek segítik testünket a vér tisztításának és megtisztulásának folyamatában. A következő előnyöket is találjuk:
- Antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megelőzni a bakteriális fertőzéseket.
- Összehúzó és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik.
- Nagyon alkalmas emésztési rendellenességek esetén is a májban és a vesében.
Mindezen tulajdonságok esetében bodza infúzió ideális a vér tisztítására. Bármely gyógynövényboltban megtalálhatja ezt a természetes összetevőt. A főétkezés után csak egy csésze kell naponta.
Egyéb otthoni gyógymódok a vér tisztítására
Ezen természetes gyógymódok mellett tudnia kell, hogy vannak más ételek és összetevők, amelyek ideálisak lehetnek testünk tisztán és tisztán tartásához:
- Víz: igyon legalább 8 pohár vizet naponta, mivel az eltávolítja az összes méreganyagot a szervezetből, és segíti a vesék működését.
- Avokádó: magas E-vitamin-tartalma segít eltávolítani a vér szennyeződéseit és megvédi a bőrt a szabad gyököktől.
- Aloe Vera tea: Gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik mind a máj, mind a vesék számára, valamint a bőr gyógyítására. Vegyen be egy infúziót naponta ebből a kiváló növényből.
- Csalán infúzió: kiváló tisztító tulajdonságokkal rendelkezik a vér tisztítására, és vizelethajtó, amely ideális emésztési rendellenességek esetén.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a oneHOWTO-nál nincs hatáskörünk orvosi kezelés előírására vagy bármilyen típusú diagnózis felállítására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz bármilyen állapot vagy kényelmetlenség bemutatása esetén.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Házi gyógymódok a vér tisztítására, Javasoljuk, hogy adja meg az Egészséges élet kategóriánkat.