A két összetevő külön-külön sok olyan tulajdonsággal rendelkezik, amely elősegítheti a fogyást, így együtt rendkívüli gyógymód, amelynek szedését nem hagyhatja abba.

citrommal

Bizonyára furcsa számodra a kombináció, azonban a napi szedés előnyei meghökkentenek. A zabpehely és citromvíz hogy gyorsan fogyjon és kielégítse étvágyát, ez a természetes és egyszerű gyógymód, amelyet nem hagyhat ki a napi étrendben. Célszerű ezt az italt reggel inni, Akár gyümölcsöt is kísérhet, és látni fogja, hogy napközben elégedettnek érzi magát. A zabpelyhes víz titka citrommal, hogy gyorsan fogyjon és kielégítse étvágyát:

1. Zabpelyhes víz citrommal: a zab nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, amelyek segítenek a zsír és a cukor szabályozásában a szervezetben; javítják az emésztést, hozzájárulva a béltranzit megfelelő működéséhez. És mintha ez nem lenne elég, fogyasztásakor elégedettnek érzi magát, és ettől nem lesz éhes, mert felszívódása lassú.

2. A citrom: hihetetlen tulajdonságairól ismert, amelyek az emésztés javítása mellett eltávolítják a májból a méreganyagokat, és a degeneratív betegségek megelőző táplálékaként is szolgálnak.

3- Összetevők: egy csésze zabpehely, három citrom, négy csésze víz és méz összege.

4. Előkészítés: Hagyja a zabpelyhet forró vízben pihenni két percig. Ezután a turmixgépben öntsük a négy csésze vizet és adjuk hozzá a zabot. Ezután keverje össze az összetevőket 5 percig, amíg homogén keveréket nem kap. Később tálaljuk egy pohárba, és adjuk hozzá a 3 citrom levét, keverjük össze, és édesítsük mézzel vagy édesítőszerrel. @világias