Kinek kell edzőterembe mennie, ha túláradó energiájú hatéves gyereke van? Pontosan ez a színésznő esete Hilary Duff, hogy ahogy elmagyarázta magát, Mindössze annyit kell tennie, hogy betartsa a napi kardio gyakorlatokat, próbálja tartani a lépést fia Lucával, Mike Comrie-vel elbukott házasságának gyümölcse.

hilary

A Disney egykori sztárja támogatja a kicsik a szabadban szórakoztatják magukat a képernyő előtt és ennek következtében mindig megpróbálta előmozdítani a szabadtéri sport iránti szenvedélyét, ami viszont arra kényszeríti néhány nevetséges és szórakoztató tevékenység, amelyek segítenek a legjobb formában tartásban.

"Most, amikor eljön a hétvége, és otthon vagyok, mindig ügyeljek arra, hogy jót sétáljak. Ráadásul, Luca és én gyakran együtt úszunk, ő pedig szeret gördeszkázni, szóval vettem egyet. Nagyon nevetséges felnőttnek lenni és belemenni, igaz, de amikor vele vagyok, nagyon jól érzem magam "- vallotta be a színésznő és az énekesnő a People-nek adott nyilatkozatában.

"Természetesen felugrottunk a trambulinra; van egy a kertben. És most az tetszik neki a legjobban, hogy más embereket ijeszt, és hidd el, hogy nagyon gyors! A lába nagyon hosszú, ezért nincs más választásom, mint mindent megteszek, és amennyire csak tudok, futni. Jelenleg még el tudom fogni, de ez egy nagyon jó edzés, természetesen ".

Ennek az aktív életmódnak köszönhetően az előadó megengedheti magának időről időre elragad a lustaság, és megfeledkezik az edzésekről vagy a diétákról. "Azokon a napokon, amikor nincs kedvem edzeni vagy bármi mást csinálni, ami túl sok mozgást jelent, szeretek otthon maradni és főzni. És moziba is gyakran járunk" - ismeri el.