NEM MAGÁNAK VONATKOZÁSA NÉLKÜL

A hasemita uralkodó megpróbál kiegyensúlyozott, alacsony glikémiás étrendet fogyasztani, bár időről időre nem adja fel a szeszélyét

Ahhoz a képed elengedhetetlen Rania Jordániából tagadhatatlan. Sokat mondtak róluk gyakori kozmetikai tapintások, ettől valami más lett, mint azelőtt. Szerelmi kapcsolata a műtővel és a kezelésekkel 1991-ben kezdődött, egy orrplasztikával, amelyet egy évvel azelőtt tartottak rajta, hogy vele esküvője volt. Abdullah király. És azóta állandóak. Ezért logikus, hogy Rania ugyanúgy törődik alakjával, hogy megmutassa azokat a ruhákat, amelyek napjaink egyik legelegánsabb királynője.

hiányoznak

Ehhez a hasemita uralkodó kiegyensúlyozott étrendet követ, és ami a legfontosabb: alacsony glikémiás index, vagyis az élelmiszer befolyásolja a vércukorszintet. Ezért nemcsak az elfogyasztott ételeket veszi figyelembe, hanem a előkészítésük módja. Így ezt a rendszert ötvözi a mediterrán étrenddel, amelyről nem mond le. Ezért nem vonja el magát bizonyos termékektől, például a rizstől, amelyet más típusú étrendben kevéssé ajánlanak, de egészben és párolva veszi. Ami soha nem hiányzik az asztalodról, az a párolt zöldséges étel amely egyesül kedvenc ételeivel, bárányával vagy grillezett halával, amelyhez ugyanúgy hű.

Természetesen a jordániai királynő ezt az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet a testmozgással is ötvözi. Rania gyakorolja jóga és pilates, aerobik és szabadban való futás, amikor csak lehetséges, a legmeglepőbb tevékenység mellett a kick box. Természetesen, bár megpróbálja kordában tartani az étrendjét és gyakorolni a rutinját, bizonyos furcsaságaiból mégsem merül ki: imádja a hamburgerek, amelyet Abdullah király általában hétvégén otthon készít, és a csokoládé, annál tisztább, annál jobb, saját bevallása szerint alkalmanként vagy más módon.

Így az alacsony glikémiás indexen alapuló étrend és a szinte napi testmozgás, Rania fenntart egy olyan alakot, amely alig változott ezekben az években, és ennek köszönhetően szinte minden nyilvános megjelenésében látványosnak tűnik. És a legújabb képei, a először néhány hét múlva, hivatalos napirend nélkül, nem voltak kivételek. Fehér nadrággal és sportos kardigánnal, az ujjak részleteivel és a mandzsetta fodrával ismét megmutatta, miért ő az elegancia ikonja.