Nagyon fontos a vér hígítása, ha a normálnál vastagabb és ragadósabb. Mivel ebben az állapotban van, ez befolyásolja az oxigén, a tápanyagok és a hormonok keringését, táplálékhiányhoz, szívrohamhoz vagy stroke-hoz vezet.

természetesen

Ez egy olyan probléma, amely sok embert érint a világon, és általában gyógyszerekkel kezelik az úgynevezett vért hígítani véralvadásgátlók, mint a warfarin .

De abban az esetben, ha a szakember úgy ítéli meg, hogy a gyógyszerek alkalmazása nem szükséges, vannak természetes alternatívák a vér hígítására.

Ezután megemlítjük a vér természetes hígításának okait, tüneteit és néhány kezelését.

Mi a vastag vér?

Lehet, hogy az ember vére egyenletesnek tűnik, de van egy sor olyan eleme, amelyek egyensúlyban vannak a működés érdekében. Ezek az elemek vörösvértestekből, leukocitákból, egyéb sejtes formákból és nem sejtes elemekből, például fehérjékből és különféle lipidekből állnak.

Ha ez bekövetkezik a vérért és annak alvadásáért felelős fehérjék és sejtek egyensúlyhiánya miatt túl sűrűsé válhat. Ezt hiperkoagulálhatóságnak nevezik.

Okoz

A megnövekedett vérviszkozitás okai olyan állapotok, amelyek megnövelik a vastag vért eredményező anyagok koncentrációját.

Mivel a vér viszkozitásának megannyi oka lehet, az orvosoknak nincs szabványos meghatározásuk. Ehelyett minden olyan feltételen keresztül meghatározzák, amely vastagabbá teszi.

A leggyakoribb a fehérjék emelkedése a vérben (globulinok), amint ez olyan betegségeknél fordul elő, mint a mielóma vagy a hiperglobulinémia. A policitémia, a trombocitózis és a leukémia által termelt vér sejtkomponenseinek emelkedése.

És olyan betegségek, mint a rák, diszlipidémia és hipoxémia (COPD-ben).

Tünetek

A tünetek nem specifikusak, attól függ, hogy milyen betegség okozza. Valamint azt, hogy mely rendszereket vagy szerveket érinti a kérdéses betegség. Vannak emberek, akiknek nincsenek vastag vér tünetei, amíg vérrögöt nem tapasztalnak.

Bár a betegeknél általában jelen vannak:

  • Spontán vérzés
  • Fejfájás
  • Zúzódások
  • Szédülés
  • Látászavarok
  • Fáradtság
  • Szédülés
  • Túlzott menstruációs vérzés

A megerősítést a viszkozitás laboratóriumi mérésével, valamint a hematikus biometria és a vérkémia teljesítményével végezzük.

Természetes kezelések a vér hígítására

Ha hígítani fogja a vérét, először konzultálnia kell szakemberrel. A vér elvékonyodása óta egyes esetekben túlzott vérzést okozhat; vannak olyan termékek és ételek is, amelyek segítenek a vér hígításában, amelyek negatívan hatnak egymással és más gyógyszerekkel.

Meglévő betegség esetén pedig befolyásolhatja az antikoaguláns szerek típusait, amelyek használhatók vagy nem alkalmazhatók.

A vér hígításának legjobb lehetőségei a következők:

Ginkgo biloba

A ginkgo biloba főleg flavonoidokból áll, amelyek erős antioxidánsok, amelyek késleltetik a sejtek öregedését. A ginkgolidok és a bilobalidok mellett, amelyek ellátják a vérrögképződés megakadályozásának funkcióját; miközben javítja a vénás keringést.

A növényi gyógyászatban a levelet vagy gyümölcsöt elsősorban egészségügyi problémák kezelésére használják. A bevétel fő módja kapszula, anyatinktúra vagy tea formájában.

Bromelain-kiegészítők

Ananászból származó enzim, amely fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik a vérlemezkék tapadásának csökkentésében.

Különböző tanulmányok azt sugallják, hogy a bromelain hígíthatja a vért, lebonthatja az alvadékokat és csökkentheti azok kialakulását.

Noha az ananász minden részében megtalálható, maga a gyümölcs elfogyasztása nem lesz ilyen jótékony hatással a vérre. Ezért ajánlott kiegészítőkben bevenni.

Fogyasszon fokhagymát

A fokhagyma gazdag az úgynevezett kénvegyületben allicin amelyekből feltételezik, hogy gyógyászati ​​tulajdonságai származnak.

Ismert, hogy hatékonyan szabályozza a magas vérnyomást és csökkenti a szívroham kockázatát. De olyan véralvadásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek a vér hígításában és megakadályozzák az olyan állapotokat, mint a trombózis.

további megakadályozza a K-vitamin képződését a belekben, ami viszont csökkenti a vérlemezkék termelését az alvadékokat okozhat.

Az előnyök elérése érdekében ajánlott napi 1 gerezd fokhagymát fogyasztani, lehetőleg éhgyomorra.

Muicle

Ezt a növényt hosszú ideje használják a természetes orvoslásban olyan betegségek gyógyítására, mint a cukorbetegség és a rák. Mindenek felett Elismert tulajdonságai a vér tisztítása. A Muicle stimuláns, görcsoldó, gyulladáscsökkentő és lázcsillapító.

A keringési rendszer és a vér számos előnye, például:

  • Növeli a vörösvértesteket, ezért ajánlott a vérszegénység kezelésében.
  • Ez arra szolgál, hogy javítsa a vérlemezkék szintjét, amely csökkenti a betegek különböző betegségeit, például az úgynevezett purpurát.
  • Aktiválja a keringést.
  • Tisztítja a vért.
  • Asszisztens a visszér kezelésében.

Az ágakkal, levelekkel és virágokkal készített teában vagy infúzióban ajánlott bevenni. És általában más gyógynövényekkel keverik, az enyhítendő állapottól függően.

Gyömbér

A hagyományos kínai orvoslásban és az ayurvédában ennek a gyökérnek a használata nagyon gyakori az egészségügyi problémák orvoslására.

Ez egy nagyon teljes értékű étel, nagyszámú hatóanyaggal. Flavonoidokat és gingerol egy olyan vegyület, amely a vért hígítja, megakadályozva a vérsejtek és a vérlemezkék alvadását és felhalmozódását.

C-vitamint és kurkumint is tartalmaz, amely erős antikoaguláns szer. A gyökér nyersen, porban vagy kapszulában fogyasztható. De a legnagyobb előnyök elérése érdekében a legjobb megoldás infúzióként inni.

E-vitamint tartalmazó ételek

Az E-vitamin különböző módon csökkenti a véralvadást. Főleg megakadályozza a vérlemezkék egymáshoz tapadását és megakadályozza a vérrögképződéshez elengedhetetlen fehérje képződését.

Ezek a hatások az E-vitamin mennyiségétől függenek. De ajánlott napi 15 mg-ot bevenni a vér hígítására.

Néhány élelmiszer, amely tartalmazza:

  • Napraforgómag
  • Mandula
  • Spenót
  • Napraforgóolaj
  • Mogyoró
  • Brokkoli
  • Avokádó
  • Sáfrányolaj

Kombucha tea

A Kombucha tea zöld vagy fekete teából készült ital, amelyet az úgynevezett baktériumok és élesztők szimbiotikus telepe erjesztett HATÁS (Baktériumok és élesztő szimbiózis tenyészete). Az almaecetre emlékeztető illata és sajátos pezsgése van.

A Kombucha nemcsak a vérnyomás normalizálásában és a fejbőr megerősítésében segít, hanem a vért is hígítja.

Terhesség alatt ellenjavallt, és ha otthon készítik, akkor ajánlott extrém higiéniai intézkedéseket tenni, mivel általában gombákkal vagy baktériumokkal könnyen szennyeződik.

Hal vagy halolaj

A hal vagy annak származékai, például az olaj fogyasztása segít a vér hígításában. A fő ok az omega-3 zsírsavak mivel segítenek csökkenteni a szív- és érrendszeri rendellenességek kockázatát; lassú véralvadási idő, amely megakadályozza a stroke vagy a szívroham hirtelen megjelenését.

Néhány példa a magas omega-3 zsírsavtartalmú halakra:

  • A lazac
  • Pisztráng
  • Hering
  • A tonhal

Az omega 3 orvosa által ajánlott adagban kell bevenni a szövődmények elkerülése érdekében, és halolaj esetén nem haladhatja meg a napi 3 g-ot.

Kurkuma

A kurkuma egy hindu eredetű növény, amelynek gyökereit úgy őrlik meg, hogy sárga-narancs ízesítést eredményezzenek. A kurkumának annyi tulajdonságot adó összetevője a kurkumin, létfontosságú eleme.

A kurkumin számos betegség enyhítésében és megelőzésében segít, de a vastag vér specifikus eseteiben a vékonyodáshoz vezet, mivel csökkenti a vérlemezkék összeragadásának és vérrögök kialakulásának hajlamát.

Fontos megjegyezni, hogy következetes fogyasztása hasonló hatású, mint a varfarin. De anélkül, hogy károsítaná az érfalat, amelyet a gyógyszer hosszú távon képes előállítani.

Mások

Sportolni: A K-vitamin felelős a vér megvastagodásáért, hogy megállítsa a vérzést. A rendszeres és erőteljes fizikai aktivitás segít csökkenteni a szervezet K-vitamin-szintjét.

Egyél ételeket szalicilátokkal: Gyümölcsök (kivi, őszibarack, görögdinnye, dinnye, érett banán és licsi), zöldségek (lucerna, articsóka, uborka, brokkoli, karfiol), diófélék (pisztácia, földimogyoró és tökmag) és húsok tartalmazzák.

Italok: A vérhígító gyümölcslevek készítéséhez ajánlott gyümölcs az ananász, szilva, szőlő, eper és áfonya (kék és piros). Mindegyikben a legnagyobb a szalicilátok mennyisége ezért tanácsos konzultálni kezelőorvosával annak fogyasztásáról, különösen, ha másik antikoagulánst szed.

Következtetés

Mint olvashatta, különféle ételek, italok és étrend-kiegészítők fogyasztásával ritkíthatja a vérét, és elkerülheti a súlyos problémákat, például agyvérzést, embólia vagy stroke.

Ezenkívül a napi étrendbe való beépítés lehetővé teszi számunkra, hogy egészséges testünk, tökéletes keringési rendszerünk legyen, és megakadályozzuk vagy leküzdjük a test jövőbeni egyéb körülményeit.