gondoskodnunk

Arcunk külső tényezőknek van kitéve, mint a nap, a hideg, a levegő, a szennyezés stb. étrendünk pedig a megjelenését is befolyásolja.

Fontos vigyázzon bőrünkre a fertőzések vagy betegségek ellen, és távolítsa el a méreganyagokat. Naponta meg kell tisztítanunk, nők esetében helyesen távolítsuk el a sminkeket, de szükség van a arc higiénia a szennyeződések eltávolítása és alaposabb tisztítása érdekében.

Amikor higiéniát végzünk, eltávolítjuk az elhalt sejteket és a pórusokat eltömő szennyeződéseket. A mitesszereket, a miliumot, a szennyeződést vagy az elzáródott fertőzést stb. Eltávolítják.

Az első dolog, amit meg kell tisztítani az arcot meleg vízzel és enyhe szappannal. Ez segít eltávolítani a legfelületesebb szennyeződéseket és a pórusokat.

Ezután a legbelsõ szennyezõdéseket mechanikusan eltávolítjuk, eltávolítva a fekete foltokat stb. majd egy kíméletes hámlasztás, amelyben minden ember bőrtípusának megfelelő terméket fogunk használni.

Ezután egy maszkot alkalmaznak körülbelül 10 vagy 15 percig, majd idő múlva a alkalmazzon olyan festéket, amely segít összehúzni a pórusokat.

A bőr befejezéséhez minden bőrtípusra külön krémet hidratálnak.

Ezzel a kezeléssel a bőrünket frissebbnek, fiatalabbnak és szebbnek tűnik.

Olyan gyakran kell ismételnünk, ahányszor a szakember azt javasolja, hogy továbbra is tartsuk jó állapotban a bőrünket, és naponta használjuk a bőrtípusunknak legmegfelelőbb termékeket, legyen az kombinált, zsíros vagy száraz.

Noemí Rodríguez Palacios

Fogyás Dietetikus

Az emberi táplálkozás és dietetika oklevél