A cikk tartalma
- Mi a szóda?
- Lehetséges-e fogyni szódával?
- Hogyan kell inni szódát a fogyáshoz
- Víz szódával
- Karcsúsító szóda és citrom
- Kefir szódával
- Tej szódával
- Ellenjavallatok
Szinte az összes vélemény pozitív erről az eszközről, és azt jelzik, hogy a szódabikarbóna belsejében történő bevitele képes megbirkózni a túlsúly problémájával, de tudnia kell, hogyan kell inni a szódát a fogyáshoz. A szénsavas ital hatékonysága annak köszönhető, hogy képes létrehozni az emésztőrendszert és megakadályozni a méreganyagok felhalmozódását, ezért a belek kipirulnak, és felgyorsul a fogyás folyamata...
Mi a szóda?
A szódabikarbóna értékes termék, amelyet különféle célokra használnak, a tészta lazításától sütéshez és edények/vízvezetékek tisztításához, a különféle betegségek kezeléséig. Szódával készítsen arc- és testradírokat, gombaellenes gyógyszereket, dezodorokat, poloskaharapást és gyomorégést. A szódabikarbónát fogyáshoz is használják, és jó okkal. A szóda olyan anyag, amely gyorsan lebontja a zsírokat, normalizálja a gyomor savasságát és eltávolítja a méreganyagokat.
A nátrium-hidrogén-karbonát megkezdi az anyagcsere folyamatok gyorsulását, ennek következtében normalizálódik a vízmérleg. Ezenkívül a termék elegendő oxigénnel látja el a test szöveteit, megakadályozza a zsírok felszívódását és ennek eredményeként a felesleges lerakódásokat a testben. Tulajdonságai miatt a fogyáshoz szükséges nátrium-hidrogén-karbonát nemcsak orális beadásra alkalmas, hanem terápiás fürdők készítésére is lehetőség van, amelyek segítenek a cellulit elleni küzdelemben, eltávolítva a bőr felesleges nedvességét.
A fürdési eljárások során a terméket gyakran mézzel őrlik. Ez az eszköz hámlasztóként működik, segít helyreállítani a bőr rugalmasságát és simaságát. A testtömeg csökkentése érdekében azonban a termékben a leghatékonyabb módszer a belsőleges nátrium-oldat bevitele. Mivel a szódát nem súlycsökkentésre szánják, szedése előtt keresse fel orvosát, mivel használata egészségügyi problémákat okozhat, sőt súlyosbíthatja a krónikus betegségeket.
Lehetséges-e fogyni szódával?
Az orvosok véleménye: a testsúlycsökkentő nátrium-hidrogén-karbonátnak kétes hatása van, annak ellenére, hogy előnyös a szervezet számára, és pozitív hatással van az emésztésre. A szódával csak akkor fogyhat, ha kombinálja annak használatát az étrenddel és az edzéssel. Egyszerűen a szódavíz fogyasztása és a fogyás nem fog működni, ezért az eredmény elérése érdekében el kell hagynia a gyorsételeket - édességeket, füstölt termékeket, lisztet, zsíros ételeket stb...
Hogyan kell inni szódát a fogyáshoz
Belül csak szódásoldatot ihat - a por befogadása nem megengedett. A szódával való fogyáshoz körülbelül egy órával étkezés előtt meg kell inni egy tisztítószert, amelyet éhgyomorra kell inni (ha ez nem működik, akkor az ital reggelivel 2 órával használható). A fő szabály: a gyógyszert nem lehet bevenni az emésztési folyamat során.
Víz szódával
Egyszerű módszer a túlsúly kezelésére, ha egy evőkanál (evőkanál) szódabikarbónát összekeverünk egy pohár meleg vízzel, amelyet forrázni kell, de nem forrón. Naponta kétszer fogyasszon el egy fogyókúrás italt apró kortyokban, míg az első bevitel reggel legjobb, ha éhgyomorra, a második pedig ebéd vagy vacsora után történik. Meg kell érteni, hogy a szóda enyhe hatása ellenére az adagolást pontosan be kell tartani, különben stimulálhatja az emésztési problémák kialakulását.
A gyógyszer egy hétig tartó kúrája után 2 hétre le kell állítani, ezt követően, ha szükséges, visszatérhet az egészséges szódavízhez. Ezenkívül a fogyáshoz szódabikarbónás vizet is ugyanúgy használják (a felvétel hetét felváltva 14 szabadnapos). A fogyáshoz nem elegendő inni egy italt; fontos csökkenteni az egyszerű szénhidrátok mennyiségét az étrendben és a testmozgásban. Ezzel az intézkedéscsomaggal akár 10 kilogrammot is leadhat 2-3 hónap alatt.
Karcsúsító szóda és citrom
Hogyan lehet fogyni szódabikarbónával? A citromlével ellátott közeg segít elérni a karcsú alakot. Egy további komponens segítségével az epehólyag, a belek munkája felgyorsul, a nyirok áramlása stimulálódik, az anyagcsere folyamatok gyorsabban végbemennek (a sejtes oxidáció után képződött toxinok eltávolulnak a szervezetből). A szóda citrommal a fogyáshoz 2 hétig tart, miután egyidejűleg szünetet tart. Ebben az esetben az eszköz nemcsak a fogyáshoz használható, hanem az általános egészségi állapot javításához és az immunitás erősítéséhez is. Karcsúsító szóda recept:
- nyomja össze egy fél citrom levét;
- összekapcsolni az összetevőt a következővel: egy teáskanál szódabikarbóna;
- a kapott keverék, amikor abbahagyja a sistergést, öntsön egy pohár vizet szobahőmérsékleten;
- Fogyáshoz fogyasszon orvosságot naponta egyszer, fél órával étkezés előtt.
Kefir szódával
Az eszköz kétféle módon készíthető el, amelyek mindegyike egyformán hatékony, és azok is használhatják, akik fogyni szándékoznak. Az esti fogyás esetén (másfél órával lefekvés előtt, vagy vacsora helyett) fogyasszon kefirt szódával. Hogyan készítsünk egy italt? Az első főzési lehetőség:
- összekever egy pohár erjesztett tejterméket? teáskanál szódabikarbónát, ugyanannyi reszelt gyömbért és? teáskanál fahéj
- lassan, apró kortyokban igyon a gyógymódból;
- a tanfolyamnak 2 hétnek kell lennie, 14 napos szünet után folytatható.
A második lehetőség egy olyan gyógyszer elkészítése, amely segít a fogyásban:
- Kombináljon egy pohár 0% kefirt 1 teáskanállal. édesem, csipet fahéj? teáskanál cayenne paprikát? teáskanál szóda;
- Adjon egy szelet apróra vágott citromot a koktélhoz a héjával együtt;
- igyon egy italt naponta kétszer, reggeli előtt és vacsora helyett 10 napig.
Tej szódával
Ennek a koktélnak az alapja sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik, mivel kalciumot, foszfort, káliumot, A-vitamint tartalmaz. A fogyás során a szódával készült tej jótékony hatással van az emésztőrendszerre és bőrpuhító tulajdonságokkal rendelkezik. Hogyan kell inni szódát a fogyáshoz:
- melegítsük a tejet (200 ml) 80 fokra;
- öntsön 1 tk. szóda;
- alaposan keverje össze a komponenseket, amíg a por fel nem oldódik;
- vegyen be egy terápiás koktélt kis kortyokban étkezés után pár órával (a tanfolyam 2 hétig tart).
Ellenjavallatok
Nem mindenki szódabikarbónás oldatot szedhet a testzsír leadására. Annak ellenére, hogy a termék többnyire izzó véleményekkel rendelkezik, a fogyókúrás szódabikarbóna bizonyos egészségügyi problémákat okozhat vagy bonyolíthatja a meglévő betegségeket. A szóda koktél negatív hatása az anyag egyéni intoleranciájával is lehetséges, ezért használatának megkezdése előtt orvoshoz kell fordulni. A súlycsökkentő üdítők fő ellenjavallatai a következők:
- a testen lévő nyitott sebek, dermatológiai betegségek jelenléte;
- szoptatás/terhesség;
- ismeretlen eredetű daganatok, fekélyek a testen;
- cukor típusú cukorbetegség;
- nőgyógyászati patológiák;
- magas vérnyomás, visszér;
- alacsony savtartalmú.