Hogyan lehet 2 kilót leadni egy hét alatt (5. nap)
Karcsúsító étrendünk ötödik napján megeszünk annyi grillezett marhahúst és paradicsomot, amennyit csak akarunk, és naponta háromszor bevesszük a fogyókúrás levest. Legalább 2 liter vizet kell inni naponta.
A fotóra kattintva megtekintheti a videót arról, hogyan lehet 2 kg-ot fogyni egy hét alatt (5. nap)
Hozzávalók:
REGGELI
- 1 tál karcsúsító leves
- 1 paradicsomsaláta
- 1 Kávé vagy infúzió
KÉT ÓRÁVAL KÉSŐBB
- 1 Kávé vagy infúzió
EBÉD
- 1 tál karcsúsító leves
- Paradicsom saláta
- 1 marhahús filé
- Kávé vagy infúzió
FALATOZÁS
- 1 paradicsomlé
- 1 Kávé vagy infúzió
VACSORA
- 1 tál karcsúsító leves
- Paradicsomlé
- Paradicsom saláta
- 1 marhahús filé
- Kávé vagy infúzió.
Kidolgozás:
Karcsúsító étrendünk ötödik napján megeszünk annyi grillezett marhahúst és paradicsomot, amennyit csak akarunk, és naponta háromszor bevesszük a fogyókúrás levest. Legalább 2 liter vizet kell inni naponta. Ha tetszik videóink, ne felejtsd el megosztani őket, és kattints a "like" gombra.
- Hogyan lehet leadni két kilót egy hét alatt öt egyszerű trükk, ami működik
- Hogyan lehet könnyen és áldozatok nélkül lefogyni 3 kilót?
- Hogyan lehet elveszíteni 5 kilót két hónap alatt - Observatorio de Salud Especialistas ¡YA!
- Fogyjon heti 2 kilót - Zabpehely diétás sütik
- Fogyás Fogyjon le egy hét alatt három kilót ebből a finom ételből - Supersport